Я человек худеющий , с 5 марта я сбросила 5,5 кг , так же с этого числа я делаю ради интереса замеры объемов тела , на фото моя нога сейчас , соответсвенно 60 см в объёме она была в 5.03.18. Но вот знаете что не могу понять? Все кто меня встречают , говорят как я похудела и первый вопрос таков , « что к морю готовишься ?» Жуть сколько раз меня об этом спросили ! И вот тут я задумалась , а что обязательно нужно худеть к лету , к морю ? Что люди не худеют просто потому, что им не комфортно с лишним весом ? Странные какие то ассоциации. Какие дурные стереотипы. Да, к морю желательно не выглядеть как бегемот , но это не обозначает , что я забью на свою фигуру как приеду! Мне ещё как бы нужно 4 кг сбросить 😅И вот в чем интерес , что разговоры , вопросы , слухи никогда не берутся на пустом месте , как правило это все из жизни!
Девочки не приводите в порядок себя и своё тело к морю , имейте желанию и любовь к самой себе выглядеть прекрасно всегда , в купальнике на пляже и в свитере и в широком пуховике! Учитесь чувствовать себя привлекательной каждый день, 24 часа в сутки , каждую минуту! Не перестану повторять , ЛЮБИТЕ СЕБЯ!!!😘
Комментарии
@zemlya-raduga, ого , ну это прям мощно 💪🏽
@ta__nu__sha, это придёт , рано или поздно что-то щёлкнет ))
@k-n-0-p-k-a да я тоже тот ещё любитель поесть 🙈 Меня на 2 месяца хватает и все снова возвращается, пока видимо я не дозрела 😭
@ta__nu__sha, летом я поняла что нужно что-то менять и пол года можно сказать морально готовилась , так были праздники, дни рождения, Новый год и т.п. А вот с февраля пошла на Зумбу и соответсвенно пересмотрела режим питания. Я очень люблю кушать и отказать себе в этом не могу люблю соленое , мясо , хлеб. По этому мне оказалось удобно питаться по такой схеме у меня плотный завтрак в 9:30, все что моей душе угодно , хоть целый торт хоть что , в 14:00 это какие-то перекусы , тоже сколько хочу и сколько влезет , а вот 16:30-17:00 последний приём пищи , просто до сытого состояния, но чуть с легкостью в животе , но тоже все что мне вздумается . И все. Дальше до следующего дня толко вода 😂
Тут кому что подходит, кому-то удобно отказаться от мучного , жареного и сладкого , а я так не могу. Так же подмечено , что фастфудная именно булка тормозит сброс веса, а от суши капец набираю , все труды на смарку, так что вот этой вкусняшки пришлось отказаться 😭
@k-n-0-p-k-a получается ты уже год как занялась собой? Расскажи, что делаешь 😊
@ta__nu__sha, до этого нужно созреть, знаешь переломный момент и не остановить будет. Для меня стало прошлое лето, когда я не могла одежду купить которую мне хотелось и плакала в примерке, а потом к зеркалу большому подошла дома , разделась увидела на сколько я ужасна. И все в моем сознании буквально изменилось !
@anna2210, ой я тоже вечно худеющая с переменным успехом и вечно не довольная своим телом, но как поправилась сильно после беременности поняла , что оказывается я всегда выглядела хорошо, просто не ценила это , так что теперь учусь любить себя 😍
@angelikabas, если 6 сбросила , то значит процесс уже не остановить , так как 6 это уже очень приличная цифра! Желаю ,чтобы цель оказалась достигнута не смотря ни на что!!!🙏💪🏽
Какая ты молодец! Мне бы тоже собраться не помешало 😭
@irinaaz2008, и я всю жизнь худею,муж говорит, это мое обычное состояние 😂😂😂
@anna2210 ведьма вы, определённо 😀. Тоже люблю море, но там я не ем по 5 тарелок, и в море всегда. Но для моря я не худела, а просто худела, для себя. Всю жизнь худею 🤦♂️😆
@irinaaz2008, а я на море всегда ем ,как слон и ни кг ни набираю ,обожаю море 😂😂
А мне надо ещё 10😎 скинула пока 6... Но ноги были 66 , сейчас 60.. прям хорошо ушли аж рада)) осталось чуть чуть чуть ))) на море поеду может в следующем году 😂😂
@irinaaz2008, спрашивается кого тогда они на море едут удивлять, своей фигурой? Незнакомых людей ? Высшей степени глупость , мне тоже не понять 🤦🏻♀️
Худеют к морю, а потом на море эти же кг и нажирают. Вот таких вообще не понимаю 🤷♀️
Сегодня день дневного сна 😴 тк поставили #пентаксим и гулять нельзя.
А вообще хочу рассказать как меня пугает состояние нашей бесплатной (и платной возможно тоже ) медицины.
Участковый врач(не моего участка, слава Богу) сегодня спорила со мной, что в Пентаксим входит гепатит 🤦🏼♀️
Потом я пошла в платное Отделение нашей районки этот Пентаксим ставить и перед уколом врач сказала «Господи помоги!»
Это, бл*, ещё зачем ??? Я и так эти #прививки делаю в холодном поту. Нахрен меня ещё больше пугать ?! Ж...
Сегодня ездила в роддом по направлению из жк. Эти бакланы отправили меня решать вопрос о пкс из-за якобы грыжи. Которой у меня конечно же нет. Я сама вижу, что нет. Хирург видит, что нет (он даже диастаза не видит, не то что грыжи). Гинеколог в платной клинике говорит, что нет грыжи (диастаз правда говорит сильный 🤷🏻♀️). В роддоме даже заведующую пригласили глянуть на меня, собравшую все грыжи (пупочную, белой линии живота, диафрагмы) под вопросом. А бугорок, который изредка появляется выше пупка и...
Читала и плакала . Советую не проходить мимо. 🙏
«Мамы перечитывайте это письмо каждый раз , когда вам тяжело.
Помните ли вы то чувство , когда мир перевернулся ,которое испытывают мамы после выписки из роддома? Усталость, истощение , грудь переполнена молоком вот-вот лопнет... первые бессонные ночи , постоянные кормления , повсюду лежать подгузники , пеленки, влажные салфетки, впитывающие вкладыши для груди, которые уже нету сил поднять с пола..
Если и есть какие-либо слова , которые могут обл...
Продолжаю дальше. Цель пока , еще 5.