Я сидела на диете и по чуть чуть вводила все,и у ребёнка тьфу тьфу нет аллергии не на что!многие говорят просто исключите аллергены и т.д. но я считаю что это та же диета то то не ешь то это)))
Исключите аллергены, острое, жаренное. Я что с первой, со второй не рисковала и на диете сидела) сейчас пробую по чуть чуть. Реакцию смотрю. Конечно животик неизбежен, но зачем ещё больнее ребёнку делать🤷♀️
Я ела суп вермишеливый или рисовый, гречка. Отварная или в духовке индейка. Чай.хлеб с маслом чуть позже с сыром,галетное печенье.пастилу. печенные яблоки .и постепенно(через недели две) по чуть стала есть курицу,мясо,картошку,борщ,овсянку,конфетку,молочку и т.д.
Я первые две недели еда абсолютно всё (И жареное, и свинину, и красное, и шоколад). И ребенка ничего не беспокоило и не высыпало. А вот с третьей недели начались колики и сейчас стала чуть ограничивать себя, хотя думаю сильно это не влияет. Они не избежны для всех детей
С первой была на жесткой диете и у нас были жуткие колики до 7-8 месяцев, с младшей ем все с самого начала, колики были совсем недолго. Пойми попробуй, что лучше.
Я боялась аллергий и коликов первые 6 месяцев, поэтому сидела на диете. И если честно не понимаю этого «можно все», надеясь на то, что у ребенка не будет реакции. А если будет? Зачем малыша подвергать риску? Не так долго приходиться себя ограничивать, я даже рада была такой диете, так как оба раза быстро пришла в форму.
По советам вы не определите что кушать именно вам)) смотрите только по своему ребёнку и его реакции) я ела все с первых дней, только месяц ограничивала шоколад и цитрусы