Девочки подсказывайте. Что можно есть на ГВ. Я ещё ничего не вводила кроме сыра мяса и сухарей, баранок, сгущёнки. Что…

В сгущенке много сахара, это прежде всего не фигуре вашей вредно, а малышу в первый месяц, много газиков будет или что то типа того объясняли. А так кушайте все на здоровье, но Правильное питание это самый верный путь

Забавно)) сгущёнку вы едите)) а что вас тревожит ещё?) Одни из главных аллергенов уже присутствуют) и коровий белок и тонна сахара) ешьте все что в беременность ели,если у ребёнка не высыпает-значит все ок.диета на гв придумана в ссср ,просто с тех времён учебники не перепечатывали для медиков) я ела все и ем.кормлю до сих пор😏

@yamschikova.n слышала, что первые дни ребенок менее чувствителен к диете мамы

Ем почти все) за исключением баклажанов, огурцов, цитрусовых и шоколада. И мед еще не ем

Лежу до сих пор в роддоме, нам и молоко дают, и сгущенку)) яблоки красные, Хлеб и чёрный и белый, какао даже давали

у малыша все хорошо 😅

Ттт

Нифига ))) сгущёнку едите )))) я ела все овощи, макароны, рис, гречу, мясо говядину, свинину, печенку, рыбу белую, хлеб, масло, пироги сама готовила, творожные запеканки, зефир, финики, чернослив, курага, фрукты только зелёные яблоки и бананы, каши все безмолочные, молоко кипятила и не увлекаться им. Все вроде🤷

Всё можно, только аккуратно с аллергенами типа яиц, курицы, меда, цитрусовых и прочего

Я почти все ем,кроме свежих овощей и фруктов,овощи на пару готовлю(я обожаю такие овощи)и молоко в чистом виде не пью...остальное ем все