И как же девочеки я буду пыхтеть чтобы вернуться к своему весу 🤪🤪🤪🤦♀️🤦♀️🤦♀️ посоветуйте !!! Как скоро стали заниматься спортом и какой он был ! Носили ли бандаж , была ли польза? И как сразу его одели и по сколько часов его можно носить ? Много ли пили жидкости точнее воды ?
@linkova-16, ну наверно зависит от ребёнка ещё и будет ли кто ещё сидеть с малышом по мимо меня ! У меня будет ещё помощь! Если малыш спокойный и ничего не беспокоит , то времени будет много , а если будет не спокойный то да 👍 будет жара 😂
Я думала рожу и начну заниматься . Ага , конечно . Мне даже присесть некогда 🤪 не то что поесть , но в таком режиме я быстро вернулась в свой вес и ещё -10кг, за беременность набрала 20кг