Блин, девочки.... Как боретесь с зажорами??? Знаю как похудеть, что есть, а что нет. Но не могу начать... еще муж вечно…

@olga421 да конечно)) но у нас без всяких условий))) на взаимной поодержке и мотивации. Будем делится кто какие секреты может знает)

@tayapich, меня возьмёте?))) та же проблема у меня

@tayapich, у меня просто памяти мало осталось,а фотки и видео пока не куда скинуть,у меня ноут сгорел на той неделе 😭

@princessa_jana я уже так к Ватсап привыкла))) там удобнее))) и инфу легче найти если что. Но если не можешь, давай и в вайбере)

@tayapich, а в Вайбере не так удобно будет?)

@26nadia хз))) для стимула и мотивации мне кажется и нас достаточно будет)

@tayapich, может желающих прибавиться?

@26nadia @princessa_jana ну раз нас уже трое, давайте в Ватсап чат)))

@tayapich, давайте)

@tayapich, как будем отчитываться? Может группу худеющих создать?

@26nadia давай🤗 Яна еще не определилась))

Хочу похудеть, но не получается. А если с кем-то, то может и получиться😊

Я с вами

@princessa_jana да без чата)) просто. Друг с другом)))

@tayapich, я уже в одном чате есть,зимой все норм было,летом пеня понесло😭

@princessa_jana давай вместе))) и друг другу отчитываться))) может это нас простимулирует)))

У меня та же проблема🤦‍♀️

@mama_vera73 ахаха)) надо собраться и своего проверить))) хотя он всегда говорит, что особо не любит прям сильно худых)

@tayapich, мне тоже так говорит))) я верю, конечно так и есть) я его тоже буду любить всяким))) но как только похудела заметила, что он повеселел 😁

@mama_vera73 мне вот муж говорит и так хорошо, любой любить буду😂 лучше бы сказал, будешь жирной разлюблю, хоть бы стимул был🙊

@mama_vera73 ого! Крутой результат 👍

Была худой. Пожирела. Муж смотрел на худеньких😁 сидела неделю на рыбе варёной. Похудела на 2 кг, стало заметно лучше))) появился стимул худеть дальше, стала есть поменьше, сладкое с утра, ела через каждые 3 часа. После 20:00 только кефир. Похудела за полгода на 10кг. Стала худее, чем была. Вес держу. После родов осталась такой как была) мотивация муж))😁вес держу 5 лет уже) мечтаю подкачаться, чтоб быть 🍬, но лень))