@kroshka_sofi_knit, а что врач имеет ввиду под словом фитнес? Качалку? Динамические нагрузки? Йогу? Плавание?И что за врач? Терапевт? Кардиолог?невропатолог? Ортопед? В чем смысл занятий аквааэробикой? Это эдакое плацебо.Толку ноль,мышцы не вырастут,жир не исчезнет,даже тело в лёгком тонусе так не удержать.занятия плаванием-другое дело,но нужен хороший тренер,для постановки техники. Очень интересуют меня последнее время указания врачей,который понятия не имеют,что происходит в стенах фитнес центров,а указания всем дают)
@utkavsapozhkah мне не нужен фитнес по показаниям, мне нужна именно аквааэробика. Можно и с абонементом.рросто не знаю здесь адресов бассейнов. Не местная.
Если вы не хотите абонемент в фитнес центр покупать,то можно в красносельских банях спросить.Там бассейн есть,скорее всего и аквааэробика тоже.А так при любом фитнесе с бассейном-муравей,атмосфера,ворлд Джим.