💗Многие мои клиенты признаются, что испытывают страх перед первым визитом к психологу. Непонятно, чего ждать от процесса…
💗Многие мои клиенты признаются, что испытывают страх перед первым визитом к психологу.
Непонятно, чего ждать от процесса консультации, или даже есть определенные страхи, в основном из-за мифов о профессии психолога или незнания, чем психолог отличается от психиатра.
#еремина_психотерапия
▫
Часто можно услышать вот такие фразы:
❕Я не больная! Мне не нужен психолог.
✋Психолог работает со здоровыми людьми, оказавшимися в сложной ситуации, которые нуждаются в поддержке и способах выхода из этой ситуации.
❕Психолог не скажет мне ничего нового!
✋И не должен. Задача психолога не в том, чтобы говорить. Задача-создать для вас безопасное время-пространство и обеспечить процесс помощи.
❕Психолог залезет в мою голову и потом все не станет таким, как прежде!
✋Во-первых, не залезет, а во вторых, разве не за изменениями мы идем к психологу? Невозможно, оставив все как есть, что-то изменить.
Но это не про процесс "доставания мозга" из клиента, а про его страх потери контроля.
❕Зачем вообще психологи? Пустая трата денег. Лучше почитать книги (это вообще классика).
✋Книги читать всегда полезно. А если вам к психологу не надо - не идите, кто ж вас заставляет?:-)
▫
❓А что вы думаете о психологах, но боитесь спросить? 😂
eva_psy·
Мама троих детей
@olgevt_dr 👍
Olga's·
Мама двоих (2 года, 10 лет)
Правильно поняли😊 я просто этого не знала!
eva_psy·
Мама троих детей
@olgevt_dr есть онлайн формат консультации, в том числе и переписка, если я правильно поняла вопрос)
Olga's·
Мама двоих (2 года, 10 лет)
Ну тогда продолжу мысль, нет ли такой практики среди психологов как "письмо психологу"😊 цена может не за час быть, а как-то иначе. Просто мне например всегда проще на бумаге обрисовать и выговориться. Да и эффект попутчика может срабатывает, когда ты делишься какими-то вещами с совсем незнакомым человеком, зная что ты его никогда потом не увидишь. Хотя я иногда даже мужу так могу писать что в прозе, что в стихах, если на душе плохо или легла с обидой и не могу уснуть. Напишу и мне легче, а утром встаю без проблем, могу и не вспомнить. А муж обязательно прояснит свои действия, он если б я не написала, мог бы и не догадаться в чём его вина😂 считаю, что форумы многим заменяют эту потребность выговориться, но всё же на форуме внутренних проблем и комплексов не решить, для этого нужен обученный профессионал, а не просто жизненный опыт!
eva_psy·
Мама троих детей
@olgevt_dr не всегда. Но часто мы как раз говорим об этих страхах и опасениях. Или об ограничении клиента в том, чтобы идти дальше. И тогда можно "поставить на паузу") спасибо за интересный вопрос! 💜✋
Olga's·
Мама двоих (2 года, 10 лет)
А мне вот интересно, в вашей практике как, всегда человек может открыться вам или всё таки нет? Ведь если человек стесняется психолога или боится какие-то вещи оглашать вслух, то разве будет результат от этих практик. Это же самообман получается, а не решение проблемы
eva_psy·
Мама троих детей
@x886me это точно)) а мог бы и прибить 😂
Ксю·
Мама дочки-младенца
@mama_psixolog неа, все сложно😑 ну хоть не в другое место😂 и на том спасибо
eva_psy·
Мама троих детей
@x886me сам уже не справляется?)
Ксю·
Мама дочки-младенца
Меня муж в последнее время все чаще стал посылать к психологу😂😂😂
eva_psy·
Мама троих детей
@kristina_ivanova18 да, в гос учреждениях не разгуляешься. Поэтому многие в частную практику идут или совмещают
Вероника Иванова·
Думаю,что это очень важная и нужная профессия, только жаль,что не ценят работодатели, зарплата маленькая-ответственность большая.
eva_psy·
Мама троих детей
@vika_dsgn спасибо, что поделились своим опытом! ✋
Виктория·
Мама сына-младенца
Я ходила к психологу в определённый момент жизни, причём изначально не верила, что мне это поможет. Приходила, говорила, уходила. А потом даже и не заметила, кто все на свои места встало и проблемы мои решились. Многое переосмыслила, услышала простые и такие очевидные выводы.
eva_psy·
Мама троих детей
Иногда это установки близких, их точка мнения. Встречалась с этим) жена хотела идти к психологу, а муж отговаривал. Пустая трата денег - говорил. Причем, не имея опыта посещения психолога)
Полина·
Мама дочки-младенца
Я думаю, что помощь психолога в ситуациях когда сам не можешь справиться со своими внутренними проблемами, не только нужна, но и важна. И ничего в этом постыдного нет. А всякие предрассудки возникают как раз у ограниченных людей, которым проще придумать оправдание своим страхам и нежеланию разобраться и изменить что то в себе к лучшему.