Этот пост может быть полезным мамам детей с непереносимостью лактозы и аллергией к бкм, кто так же как и я - вечно в поиске чего то нового, что сможет разнообразить рацион ребенка.
Открыла для себя два новых продукта:
1. Овсяные продукты с пробиотиками от velle. Овсяный перекус зашёл на ура.
У velle целая серия йогуртов и питьевых йогуртов из овсянки и кокоса. Состав вполне нормальный. Все ароматизаторы и загустители натуральные.
Детям, с непереносимостью лактозы - должно подойти. С аллергией к бкм- с осторожностью из за лакто и бифидо бактерий.
2. Густые соевые сливки Orasi. Подходят для приготовления блюд, в тч сливочных паст. Нет посторонних привкусов, очень вкусно. Подходят и при непереносимости лактозы и при аллергии к бкм.
@svesandy да не сказать, что тяжело. Привыкла уже. И я и она.
Немолоко не беру вообще. Оно мне не нравится.
Я брала гречневое Нормула. Оно ароматное, но очень сладкое 😂 прям ппц сладкое. Причем естественным путем, сахара нет в составе.
Сейчас рисовое беру только, фирмы Здоровое меню.
@juladagaeva да, анализ тоже можно сдать. Тем более, если у вас гв или смесь, то может быть лишним. Я своей после 2 лет стала давать более менее регулярно.
У моей, по сути, источников кальция нет почти, раз ничего не ест вообще из молочного. Только ореховое молоко. Ну брокколи иногда еще. Поэтому и даю почти всегда одну треть нормы ( не полную чайную ложку)
@juladagaeva нормула мне в итоге не очень понравилась, тк гречка сладкая- там в процессе производства крахмал в сахар превращается.
Здоровое меню надо посмотреть будет.
@ancora85, @juliyaaaa22, в Райте тоже появилось молоко Normula, оно там 95₽, в отличие от цены Заводного молока.
Плюс в Райте же есть кисель и йогурт Здоровое меню. На мой вкус они лучше, чем Velle, как будто менее химические. А еще пробовала йогурты Полезное утро, но все, что с наполнителями, для меня слишком сладкое.
@juliyaaaa22 у этого бренда да- лимон или апельсин. Лимон не сильно навязчивый.
Ну думаю, нордик не хуже. На него тоже отзывы хорошие. Я правда только клубничный видела на айхерб
@juliyaaaa22 я омегу почти регулярно в итоге даю
По сое тоже аккуратно. Я ушла со смеси соевой, в жидком виде стараюсь минимум давать тк в сое много растительных эстрогенов. И нет 100% данных о влиянии на гормональную систему детей 🤷
@ancora85, возьму на заметку. Пойдём к диетологу спрошу у неё о соевых продуктах. У нас в рационе пока даже яиц нет, из мяса индейца, Конина и кролик, мечтаю уже хотя бы перепелиные ввести чтобы разнообразить рацион. Вот кальций нам пока что не назначали, но мы ещё и Смесь пьём, омегу тоже пьём, один врач говорит пить Курсом, другой без перерыва 🤷🏻♀️
@juliyaaaa22 еще хочу попробовать масло гхи ( при лн можно, при аллергии нельзя) и ещё кокосовый спред с ай херб- можно вроде на хлеб мазать как масло.
@juliyaaaa22 сливки покупаю в магазине "заводное молоко" в Инстаграм. Есть ещё в пп магазинах гринс в Большом и Ельцин центре.
Каши вот делаю на ореховом молоке- из кешью и миндаля. После варки добавляю пару ложек густого кокосового молока aroy d.
Круто, почему-то даже не подумала о йогурте таком! А сливки где покупаете? А можете ещё поделиться чем-то интересным? У нас тоже лн и аллергия на бкм☹️