6 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ НАДО УСПЕТЬ СДЕЛАТЬ ДО РОДОВ.

1 Зарегистрироваться на госуслугах. Это может понадобиться прям в первую неделю, когда нужно будет оформить свидетельство, снилс, инн, гражданство и регистрацию ребенка, а также записаться в садик.

2 Изучить ютуб-канал Нины Зайченко, куча полезной информации по грудному вскармливанию и методикам, очень пригодилось, а в роддоме этим заниматься будет некогда.

3 Изучить блоги консультантов по детскому сну и режиму сна и бодрствования. Я в свое время это пропустила, теперь в режиме зомби-суицидника исправляю ситуацию, не делайте так.

4 Собрать детскую мебель, перегладить детские вещи, приготовить коляску. Лучше сделать до чем потом напрягать мужа, у которого вся жизнь поменялась и он в стрессе).

5 Посетить курсы для беременных (я не ходила), или изучить дыхание по технике Кобаса (в схватках очень пригодилось, на потугах в роддоме пришлось дышать совсем не так), или для сильных духом и нервом посмотреть видео с родами, чтобы иметь представление как это бывает, это своего рода психологическая помощь самой себе, не будешь тупить или шокироваться в родзале при случае).

6. Изучить доказательных врачей на тему прививок, т.к. их начнут делать сразу в роддоме (с вашего разрешения, конечно). Не соседок и знакомых, которые "ололо я на всякий случай ничего делать не дам, не знаю чем грозит, просто не хочу". Составьте свое мнение, никто кроме вас потом последствия разгребать не будет.

Это мой список, добавьте свои пункты если есть что-то важное на ваш взгляд)