Доброй ночи🌹 девочки кто как борется с отеками,усталостью,тяжестью ног?? 😩может есть у кого чудо секрет который реально…

Вот тут очень подробно написано

https://m.baby.ru/blogs/post/110709-110499/

Когда организм испытывает дефицит жидкости, он начинает ее запасать еще больше.

Листья ортосифона тычиночного

@caterina.derewianko если соблюдать что я написала отекать не будете. Вода выводит воду. И вода должна быть именно Вода, а не чай, компот и т.д. это рекомендации продвинутых врачей и диетологов. Проверено на себе. Обе беременности с отеками. Только в первую беременность меня морили жаждой от отеков и в итоге экс из за отеков и давления. А во вторую беременность я не слышала своего участкового и пила много. И все что выше написала делала и отеки у меня были лишь тогда, когда нарушала.

Мне только чулки компрессионные помогали от тяжести в ногах и ноги вверх, остальное совсем никак

@kopileta, я от воды ещё больше отекаю

Рецепт один... пить 2 литра воды в день. Морс из клюквы. Убрать или минимизировать соль, сахар. Убрать булки и копчености. Ни в коем случае не снижать количество воды.

@vukkku, я щас его тоже начала пить,посмотрим что из этого выйдет

@caterina.derewianko у меня только через три недели после родов сошли, в рд даже эуфиллин давали и нифига. Терпите 🤷‍♀️

Я на ночь заваривала курагу, и утром за час до еды выпивала, мне кажется немного помогало, а усталость ни как не проходила, ещё от отеков врач прописывала почечный чай и какие то таблетки, не помню точно, то они очень помогли прям дней за 5 минус 1,5

@vukkku, вот и у меня щас, все до той же жопы

У меня тоже так же к тому же и лень ужасная

Ооо, у меня отёки в конце сильные были, а после кс вообще опа. Я в свое время облазила весь интернет, и кисель пила, и ванночки с морской солью делала, и ноги закидывала, и лекарства пила-все до той же опы.

Мазь троксерутин