@polyachka1301 бессонница,видимо, тоже многих мучает...

@dillidi94 да это понятно, что мучаетесь))) я вот сплю только до 5 утра, уже все бока отлежала, переворачиваться тоже больно, сил уже нет

@polyachka1301 бандаж ношу, дома правда без него хожу...нагрузки никакой,всё муж делает... А всё равно мучаюсь

Обязательно бандаж, прямо не сидеть, ни какой нагрузки

Я хожу в раскорячку уже как недели 4. У меня Симфизит 5 мм

Я мужу пожаловалась на эту боль,он сказал:"иди на свой беремчатый форум,вот ты точно не одна такая,так у всех!"...и ведь прав😀

@ekaterina.klsx пусть все будет хорошо ! Главное доходить

@89504438848anna тоже своей скажу

@sultanova-90 да я кстати заметила когда росхаживаюсь становится легче

Эх девочки! Сил нам чтоб доходить:)

@tanya215, очень болит,когда долго без движения ,на фитболе сижу,тазом кручу-легчает!Я справа налево не могу переворачиваться с недели 25,мне казалось это из-за того что копчик в детстве поврежден был🤷🏽‍♀️

Я своей сказала про такие ощущения и что таз хрустит прямо- она наехала, что я до сих пор без бандажа хожу

@tanya215 вот мне тоже поворачиваться больно...но у меня наоборот больше с права
Сейчас ноги дико разболелись,но это от тяжести моего веса уже скорее

Скажите своему врачу, что переживаете на счёт симфизита. Пусть проверит.
Кости расходятся от тяжести плода, поэтому больно.
У меня тоже с 30 недель ощущения, будто бы синяк в лобковой области, иногда прям простреливает как-будто изнутри.
Сказали, что это ложные схватки.
Нужно следить за этим вместе с гинекологом, чтобы осложнений потом не возникло)
Ох, если сейчас тренировочные такие короткие и болезненные, то что же ждёт нас дальше))))

@dillidi94 я даже повернуться не могу с лева как то больше болит