Навык самостоятельного засыпания имеет важное значение для всех детей: сон будет крепче, отдых организма во сне…

Навык самостоятельного засыпания имеет важное значение для всех детей: сон будет крепче, отдых организма во сне полноценнее и, как следствие, здоровье ребенка будет лучше.

Не забудьте нажать на ❤ перед чтением 😊

⠀

Сейчас можно найти огромное количество информации для обучения малышей этому навыку.

👆Появилось немало устойчивых мифов о самостоятельном засыпании. Избыток советов, рекомендаций и обучающих программ приводит к тому, что сложно сделать выбор в пользу того или иного метода.

Для того, чтобы правильно обучить ребенка засыпать самостоятельно, необходима специальная подготовка, подбор адекватной методики и определение степени готовности ребенка и мамы к обучению.

На этой неделе мы разберем самые популярные мифы о самостоятельном засыпании.

1. ✅Обучение самостоятельному засыпанию вредит детской психике.

Вред может нанести только неадекватный процесс обучения, когда мама вводит эту методику, не изучив ее подробно. ❗До 6 месяцев детей не рекомендуется обучать СЗ, но нужно использовать разные методы успокоения. После полугода можно постепенно уменьшать помощь 👶 в засыпании. Важно пережить этот переходный период, а уже после первого года наступает оптимальное время для обучения СЗ.

2. ✅Самостоятельное засыпание больше нужно маме, чем ребенку.

Мамы всегда заботятся о хорошем детском сне💤, ведь он важен для здоровья и развития 👶. Именно во сне в организме происходят важные физиологические процессы. СЗ – один из ключей для правильного физического, психического и интеллектуального развития малыша. Благодаря СЗ сон становится более глубоким, непрерывным, восстанавливающим и оздоравливающим для детского организма.

Продолжение #сонмалыша_мифыосз читайте завтра.

#здоровыймалыш #здоровыйсон #консультантпосну #сонмалыша