Спорт, питание. Но у меня не все так просто. Легко скинула 5, оставалось ещё 5. Но они зависли со мной на год. Ни как, просто никак не могла их убрать. Подучилось в отпуске, спасибо аклиматизации и сутки в лёжке. Ушло 5 и я рада)
Привет 👋🏼 после вторых родов я узнала. Что такое послеродовая депрессия....когда ты смотришь на весы а вес стоит...с помощью NL восстановила форму...результат есть....худее чем была до беременности...если интересно подробнее пиши 🤗
Ксения·
Мама дочки (1 год)
Спорт, питание. Но у меня не все так просто. Легко скинула 5, оставалось ещё 5. Но они зависли со мной на год. Ни как, просто никак не могла их убрать. Подучилось в отпуске, спасибо аклиматизации и сутки в лёжке. Ушло 5 и я рада)
Софья·
@ksenia-l, спортом где то занимались или дома?
Ксения·
Мама дочки (1 год)
@sofya.allekseeva, в зал ходила, но настолько древний - там одно железо. Занималась с небольшими весами, много пресса и прыжков
Ксения·
Мама дочки (1 год)
@sofya.allekseeva, у меня ещё было желание подтянуть тело. Поэтому, что я там только не делала
Софья·
@ksenia-l, спасибо большое за информацию)
Юлия·
Мама двоих (младенец)
Привет 👋🏼 после вторых родов я узнала. Что такое послеродовая депрессия....когда ты смотришь на весы а вес стоит...с помощью NL восстановила форму...результат есть....худее чем была до беременности...если интересно подробнее пиши 🤗
Альменова Ольга·
Мама сына (4 года)
Идемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую.