Уже которую неделю очень интересует тема вегетарианства и подумываю о том что прекратить кушать мясо ( в принципе особо его не ем, только колбасу, сосиски и курицу, при сильном желании). Так вот есть вопросы как прекратить кушать молочку? И ещё вопрос, где вы покупаете растительное молоко?
В Ашане есть молоко миндальное, кокосовое. Старший сын частенько его покупает. цена 200-250 р. литр
@supernatalytlt163, хочу отказаться от молочных продуктов так как пользы в них не вижу. И от мяса, вернее от курицы т.к ем только ее. Свинину и говядину не ем.
@supernatalytlt163, если вы почитаете внимательно то поймёте что нет не какой пользы для кишечника, и как раз молоко способствует вымыванию кальция из организма
@supernatalytlt163, молочные продукты являются причиной простудных заболеваний, насморка, приводят к аллергическим реакциям, нарушают работу пищеварительной системы, вызывают диарею, вздутие живота, повышенное газообразование, способствуют скоплению слизи, нарушают работу дыхательной системы, являются причиной астмы и респираторных заболеваний, приводят к онкологическим заболеваниям, являются причиной дефицита кремния, вымывают кальций из организма, разрушают кости и зубы, способствуют ожирению, приводят к заболеваниям почек, образует камни в почках, вызывают артрит, ухудшают работу сердечно-сосудистой системы, развивают атеросклероз, повышают уровень вредного холестерина, вызывают головные боли, являются причиной хронической усталости, ухудшают состояние кожи, образуют угревую сыпь, способствуют развитию склероза, вызывают привыкание.
Источник: https://bestlavka.ru/vred-molochnyx-produktov/
© bestlavka.ru
Че жрать то можно тогда, все вредное, все бесполезное) Про огурцы 🥒 никто не пишет плохого)
Первый раз про такое слышу, ни разу молочка не вызывала насморк)) и сердечно сосудистые.
Вот сосиски и колбаса там точно мясо можно так сказать нет, от них многие отказываются
@ezh11, да все кушать кроме пиши животного происхождения) я не кого не призываю и не навязываю. Просто поинтересовалась
@supernatalytlt163, да я их и не ем практически, только если прям сильно хочется
Просто брать и не есть молоку, у нас вот нет её, каши только с утра варю дочкам бывает на этом все, мне кажется все в меру нужно.... Даже та же Саша зверева не ест мясо но ест рыбу и яица для поддержания каких то там женских гормонов не помню точно был у неё пост, как бы в молоке да нет ничего полезного но если ребёнок ест не тоннами не вижу вреда, так же и я никогда не смогу отказаться от шашлыка, зато не ем тоже сладкое например и молоку просто не любим
@polina231992, куча рецептов, йогурт на гречке и творожок👍🏻, кокосовое молоко из кокоса, миндальное тоже, дешевле самой делать. Посмотрите профиль https://www.instagram.com/marina_rawway
@polina231992, https://www.instagram.com/veg_food_blog она вегетарианка, можете ей вопросы задать. Она из Тольятти, подскажет где можно купить. Заодно и меню для себя посмотреть)
Ребёнку молочку практически не даю ,каши на воде. И сама особо не ем,так иногда ))А вот мяса отказаться не смогу
@polina231992, отказываться надо постепенно . Сразу не сможете бросить , всегда будет хотеться. И дайте себе такую установку , что «мне никто не запрещает пить молоко , просто я сама его не хочу». Так будет мозгу проще .Самые жестокие будут дни начиная с 5 где то ) Захочется себя побаловать , типо « ну ничего же мне не будет , если я выпью кофе с молоком»
@_annapeshkova_, молоко хочу заменить на растительно) больше сомнения с колбасками)))
Полина·
Мама дочки (1 год)
@supernatalytlt163, если вы почитаете внимательно то поймёте что нет не какой пользы для кишечника, и как раз молоко способствует вымыванию кальция из организма