всю жизнь сидела на диете... это девичья такая проблема 😅 но после рождения малышки твёрдо решила привести себя в…

@miksturamama, сила воли 😂

Боже, как ты это сделала?

А скиньте фото ? 🙄не фото ног на весах. А в полный рост. Если это не затруднит , конечно.

@masheioa у меня точно такой же вес сейчас)) хочу до 59 вернуться

Каааак??? Делитесь секретом!!!! Я тоже разожралась после свадьбы до 86, рожать шла 95!!!! Щас 79, но кажется обратно скоро наберу... делитесь секретом срочно срочно!!!!!)))))))

💪💪💪💪

Давайте фото после )) вы такая молодец!!!

Умничка) 👏☝🏻

Класс, покажите себя сейчас)))

Я вешу почти 46, но я мечтаю как бы набрать

Как сбросили?

Но с весом 48 я очень мало ела и одна мысля в голове была, как не потолстеть ))) после родов видимо и жрать некогда, кг сами ушли

Как ж до 89 то разошлись😬 я была 75 еще до б в подростковом возрасте , 164 рост, похудела до 48, потом забеременела и рожать пошла 75) сейчас 50-52 вес, но хочу 48-50, пока спорт вкл ) но не расстроюсь если останусь 50-52😆

Ого!) очень круто! Делитесь как!

Поздравляю!!!!! Я вот никак 5 кг не скину после родов(((( за беременность 29 нажрала( се час 64 вешу, хочу 58-59

Подскажите, пожалуйста, какая диета и какие упражнения!?

Один вопрос

Каааак?

Нифига себе вес, ветром сдувает наверное

А какой у Вас рост ?

В чём секрет?😍

Молодец