#налаживаниесна #итогинедели #дневниксна
👋
Ну вот и настало время ⌚ подводить первые итоги.
На неделе был день, когда сынуля проспал 15 ч .И на этом успехи в налаживании занончились 😔
Случилась странная вещь - ребёнок перестал спать. Уложить стало просто не возможно. Помогает только улица, но на улице ребёнок спит хуже (сны продолжительностью не более 35 минут).
Можно подумать, что это регресс сна, но регресс мы уже прошли. Ещё одно отличае - сны продляются, если удалось до засыпания малыша переложить в кровать. И ещё одно отличие - малыш не истерит, капризничает - да, но не истерит. На дневные сны пропали все признаки: и усталости и пепеутрмления. С количеством сна тоже не понятно.
Что же делать?
1. Не нервничать и беречь свой ресурс (ложиться спать при первой возможности).
2. Пытаться укладывать малыша разными способами (или использовать один и тот же способ, но до расслабления).
3. Стараться укладывать сына на все сны.
4. Стараться последний дневной сон организовывать так чтобы в ночь уходить без перегула.
#просон #мояистория #неконсультирую #дневниксна #самостоятельноезасыпание #действуюсама #ритуал
Комментарии
@pusiaka-musiaka регресс сна - ребёнок резко перестаёт спать (у нас за день до этого был 15 часовой сон), уложить практически невозможно (укладываете, а ребёнок ещё час, два, три тусит), резкое ухудшение ночного сна (как правило ранние подъёмы и частые просыпания), истерики, сны не продляются.
А как Вы определили регресс сна?
И как Вы понимаете когда нужно укладывать спать, если пропали признаки усталости и переутомления? Только по времени ориентируйтесь?
Как справиться с регрессом сна у ребенка?
Сил моих больше нет..
После каждого укладывания спать я сижу не чувствуя ног и рук, а когда я укладываю его на ночной сон я просто как выжатый лимон Клянусь. Это кошмар. Регресс сна, скачок роста,скажите вы но это началось когда ему было 2 месяца и продолжается до сих пор,каждый божий день. Дневные сны у нас 30 минут ровно, хоть на улице он спит все равно проснётся через 30 минут. Наверное нет такой мамы которая так точно и внимательно наблюдала за режимом, я перепробовала уже все способы которы...
Что делать, если ребёнок не хочет спать?
Мамс, кто как переживал регресс сна? Не спит ребёнок от слова совсем. По 3 часа бодрствуем и спать вообще не собираемся. Хоть качай, хоть не качай. Ребёнок бодр и весел. Вроде глаза потрёт, позевает, начнёшь укладывать - хохочет и беседы ведёт. Думаю уже забить, не хочешь спать - не надо.
На скрине все вчерашние дневные сны. Первый и последний в машине.
О насущном😴
Девчат, подскажите, как укладываете спать на дневные сны? 🤷🏼♀️Или ваши пупсы сами усыпают когда утомятся? 👻У нас пока три дневных сна, два из них укачиваю на руках или в кроватке, третий спим на улице😴
Когда закончатся эти дневные сны по 30-40 минут? Ну невозможно уже 🤦🏻♀️ ничего сделать нельзя, весь день только укладываешь/сидишь/продлеваешь/укладываешь
Причём они не продлеваются хоть ты тресни, ребёнок бодр и весел после 30 минут сна 🤦🏻♀️
Как справиться с усталостью от укладывания ребенка спать?
Как же я задолбалась!
Сил моих больше нет! Я ненавижу укладывать спать ребёнка!
Ненавижу дневные сны,ночные сны! ВБ,окна в сон и всю эту хероту!
Я не сплю нормально уже 4 или 5 месяцев! Я выдохлась и морально и физически!
Всё,я сдаюсь!
И это не зубы.
@pusiaka-musiaka да укладываю по времени (ориентируюсь на нормы), постепенно буду варьировать время ВБ (скорее всего уменьшать), чтобы наткнуться на то, которое оптимально для нас сейчас (скорее всего оно сейчас сильно ниже нормы)