Mom.life
Наталья Бальбух
n.balbukh
Наталья Бальбух ·Мама двоих (5 лет, 7 лет)
#налаживаниесна #итогинедели #дневниксна

👋

Ну вот и настало время ⌚ подводить первые итоги.

На неделе был день, когда сынуля проспал 15 ч .И на этом успехи в налаживании занончились 😔

Случилась странная вещь - ребёнок перестал спать. Уложить стало просто не возможно. Помогает только улица, но на улице ребёнок спит хуже (сны продолжительностью не более 35 минут).

Можно подумать, что это регресс сна, но регресс мы уже прошли. Ещё одно отличае - сны продляются, если удалось до засыпания малыша переложить в кровать. И ещё одно отличие - малыш не истерит, капризничает - да, но не истерит. На дневные сны пропали все признаки: и усталости и пепеутрмления. С количеством сна тоже не понятно.

Что же делать?
1. Не нервничать и беречь свой ресурс (ложиться спать при первой возможности).
2. Пытаться укладывать малыша разными способами (или использовать один и тот же способ, но до расслабления).
3. Стараться укладывать сына на все сны.
4. Стараться последний дневной сон организовывать так чтобы в ночь уходить без перегула.

#просон #мояистория #неконсультирую #дневниксна #самостоятельноезасыпание #действуюсама #ритуал
06.08.2018

Лучший комментарий

Комментарии

n.balbukh
Наталья Бальбух ·Мама двоих (5 лет, 7 лет)
@pusiaka-musiaka да укладываю по времени (ориентируюсь на нормы), постепенно буду варьировать время ВБ (скорее всего уменьшать), чтобы наткнуться на то, которое оптимально для нас сейчас (скорее всего оно сейчас сильно ниже нормы)
06.08.2018 Нравится Ответить
n.balbukh
Наталья Бальбух ·Мама двоих (5 лет, 7 лет)
@pusiaka-musiaka регресс сна - ребёнок резко перестаёт спать (у нас за день до этого был 15 часовой сон), уложить практически невозможно (укладываете, а ребёнок ещё час, два, три тусит), резкое ухудшение ночного сна (как правило ранние подъёмы и частые просыпания), истерики, сны не продляются.
06.08.2018 Нравится Ответить
pusiaka-musiaka
Эльвира Сараева·Мама сына (7 лет)
А как Вы определили регресс сна?

И как Вы понимаете когда нужно укладывать спать, если пропали признаки усталости и переутомления? Только по времени ориентируйтесь?
06.08.2018 Нравится Ответить
Читайте также