Девчонки, доброе утро! У кого сводило икры ног, что делали? Проснулась и какое то не понятное ощущение, как будто сейчас сведёт ногу(((
Тянет на себя носок и все проходит, все беременности так было, а так можно магний попить, спросите у врача
С утра тоже теперь потягиваюсь с носком на себя, здесь и посоветовали) судорога один раз была, больше не беспокоят, а если принимать витамины (калий/магний/кальций) то мой гинеколог рекомендовала сначала кровь сдать на эти показатели, чтоб зря не пить
У меня такое часто ночью ,заметила когда начинаю тянуться ,тогда сводит ноги ,стараюсь как-то контролировать этот процесс,а так мне помогает ,когда я опускаю ноги на пол и быстро все проходит !))
У меня сводит...особенно ночью! В первый раз испугаламь сильно! Обе ноги свело...не могла пошевелить, мужа разбудила он мне разминал, даже встать не могла!
Я магний пью,кальций д3 пью и по ночам всеравно сводит раз по 5-6. Утром вообще на ноги встать больно,икры болят...Вот тоже начала носки тянуть на себя и правда легче,но не всегда 😡😯😢
То же самое до сих пор. Тяну носок, как и девочки, и массажирую больные места
@kozh.m @kozh.m вооот, а у меня только при беременности, как потянешся, так страсть)
Всю беременность так было. @olechkaqqqqq права. Тяните на себя носок.
@olechkaqqqqq, вообще до беременности такое было, когда делаешь потягушечки 😁но не часто
Тянуть на себя носок и можно иголочкой покалить это место
@kozh.m ещё какое не приятное, я аж до слез, встать не могла, пока не сказали как делать, чтобы проходило
@marina064, читала, что такое возможно в период беременности(( не приятное явление
@kozh.m тогда только носок тяните вверх и все, до конца беременности так будет)
Пью магний. Но вот все равно сегодня с утра опять сводило 😔
Тянет на себя носок и все проходит, все беременности так было, а так можно магний попить, спросите у врача

Пытаюсь собраться с силами и принять этот факт… но никак не могу. В четверг 27.02 сердце Матвея остановилось. Накануне, 2 недели назад , у него разорвалась мальформация в головном мозге (в самом неудачном месте, самых больших размеров).. он за секунду впал в кому.. ни связи, ни быстрая транспортировка, ни две операции, ни куча самых опытных докторов в городе ничего не смогли сделать. В прошлый понедельник врачи сообщили мне, что Матвей скончается в ближайшие дни. Моё сердце остановилось вместе с...
Крик души! Все просто помешались на ЧМ и пенсии 🤦🏼♀️ девчули вы чего???
Особенно умиляют девушки 20-25 лет, такое ощущение что завтра все, жизнь закончена и пора на пенсию! Вам до 55 то ещё жить и жить!!! Для справки в привычном нам полном объёме эту самую пенсию получать только те кто родился до 67 года...остальные же в лучшем случае просто помощь от государства. О пенсии в 17 тыс можно забыть. Именно поэтому сейчас идёт куча программ по увеличению пенсии, накопления и прочее. Если вы уж так озад...




О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Какой у вас размер ноги?!
У меня от 39 до 41
Выбирали мне кроссовки, 40,41 ок.
Муж сказал : мдаааа , твоих размеров чет и нет. Неужели только мне так повезло ? 🥲🙈
Я конечно сказала , что зато я устойчиво стою на ногах , но честно , мне не ловко , что я девушка и меня такая нога 🙈 у мужа 45.
Я его догоняю 🤣
Ребенок наехал женщине на ногу, разогнался на самокате. У нее обувь слетела с пятки. Я качу коляску рядом( поэтому не могла резко его остановить) извинилась перед женщиной , она под ручку с подругой шла им лет по 50. А она меня в ответ матом покрыла , сказала Вам что места мало?! К дороге , (проезжей части)прижимайтесь , а ни к нам 🥹
Я 3 раза извинилась, а они : что нам с ваших извинений? Задолбали…
Муж со старшим впереди, мы с детьми из догнали , я ему рассказала , он говорит: больные. А мне та...
Пью магний. Но вот все равно сегодня с утра опять сводило 😔