Мамочки, как убирали живот после родов? Как вообще худели? Через сколько пришли в прежние формы?

На начальном этапе сразу после родов носила карсет послеродой почти мес, живот хорошо подтянулся, а потом врач 4мес спорт мне запретил, и я подключила продукцию серии Wellness, витамины,коктейль, и после вторых родов быстро пришла в форму и скинула 10кг

@poryadina-vv, что за корсет ?)

После родовой бандаж носила постоянно до 1,5 месяцев, физические нагрузки нельзя до 3-4 месяцев.Вакуум делаю с 2 месяцев. Диету не держу так как на ГВ, просто мучное очень редко ем. Почти не остался уже живот, чуть чуть надо подтянуть только

@rsadrieva обычный , в каждом магазине для беременных и даже в роддомах продают, он такой прорезиновый и как оч широкий пояс)см 30-40 шириной

Поняла ) спасибо

Идемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую.