@alyona.ko, не увидела) ну смысл один, массаж всего тела - супер результат)

@sasha_pulner спасибо, у меня муж массажи делает пока 😁 и бабушка массажист, к ней что-ли походить, я об этом как-то не думала 👀 спасибо за идею👍 )) А у вас город указан Москва, я с краснодарского края, массажисты с Москвы ко мне вряд-ли поедут 😁))

@alyona.ko, я могу вам дать классную массажистку, которая приходит на дом раз в неделю как раз примерно с вашего срока ко мне, она меня очень спасает в плане болей в спине и других

@sasha_pulner блин прям читаю и радуюсь 😁 сколько вас вокруг "бегающих" )) вселяет надежду

@sofaantipova501 в комментариях спросила, по моим параметрам, мне посоветовали просто взять самый большой, он утягивается если нужно ) так и сделала, мне подошёл, на размер меньше бы тоже подошёл, но и этот отлично

Я все ещё бегаю, жду, будет ли период небеганья вообще)

@alyona.ko а как заказывали?по размеру?или по см?

@alyona.ko, спасибо большое, и Вам прекрасного самочувствия на всех сроках беременности🙌✨

@minimasneva ой красота какая ) всем бы так )) 😁 а вам удачно добегать до срока и бегом родить 😁🌺

Я бегаю без бандажа, чувствую себя прекрасно) Ни отёков, ничего тьфу тьфу тьфу. И всем желаю того же!👐

@alyona.ko, спасибо ! И вам желаю того же ☺️

@leilaleila8 у меня плацента спереди, сама я не пухлая, в роду у всех животы огромные были )) а у меня вот как-то нет )) хотя вроде бы все показания 😁)) а бандаж заказывала заранее , потому что сколиоз ☺ почитала, что из-за беременности обычно сильней сколиозная спина болит, что бандаж помогает... ну и цена такая, что почему бы не попробовать )

@mashka2017 держитесь ☺💪 уже не так много осталось )) желаю лёгких родов в срок ❤

@alyona.ko, все будет отлично) мы продержимся👌🙏👍👍👍

@alyona.ko, в меня тоже не большой) у вас плацента сзади тоже?? У меня да. Поэтому говорят болит больше спина и живот не большой. Тоже попробую одеть бандаж👍

@alyona.ko, вот у меня до 29 недели было +9, а в 29 недель бац и резко +13. За неделю 4 кг резко , как раз жара адская была , и ела я намного меньше в ту неделю, врач сказала это отеки, от того что жара , пью много, а вода не выводится из организма .. выписала канефрон. Начала в тот же день его пить и в итоге вес встал . Уже почти 32 недели , а вес +13..

А все равно тяжеловато уже , плюс ещё гормоны . Перепады настроения достали ((

@svetlana-s90 я раньше и не надеялась, что можно до 36 недель бегать ))) но сейчас надежда появилась 😁 может повезёт ))

@e27gorova @leilaleila8 С каждой неделей тяжелее, но мы сильные, мы держимся 😁💪 Не падать духом!!!😁

@mashka2017 у меня дикая усталость в 1 триместре была, прям вот вы описали моё состояние тогда ) а сколько в 29 недель набрали если не секрет? У меня вот 26 недель только, а уже где-то +9 кг 😐 , хотя норма для меня не намного меньше, примерно 8 кг )

@leilaleila8 я заказала заранее, на али за 300 рублей 😁)) точно такой-же как у нас продают за 900 в городе )) еще не разу не пожалела, живот у меня небольшой, особо в поддержке не нуждается, а вот спине прям легче 👍

До 29 недель . В 29 набрала резко вес и начала отекать и всеее.. заряда энергии хватает на 3-4 часа максимум.. просыпаюсь уже уставшей

@ludochka-z у меня кондиционер вечно работает, днем даже нос на улицу не показываю 😆 проверить, жарко ли там 😅 иногда мужу звоню на работу, у него узнаю, как там снаружи 😂 и собака у меня такая-же, мы вместе плохо жару переносим 😁🐶

Ближе к родам все тяжелее и тяжелее((

@alyona.ko, я бандаж не ношу конечно. Может стоит даже попробовать

@alyona.ko крестц болит уже наверное с 20 недели, а так весь день на ногах, но к вечеру уже валюсь с ног(((с каждой недели тяжелее

@leilaleila8 у меня он больше болит когда хожу, либо нагибаюсь 😦 бандаж немного облегчает ситуацию 👍

@alyona.ko, вот вот, также, все дела утром и прогулки уже вечером, а днём дома

@iamnastya_sp это даёт надежду 💪😁, может и у меня поболит, да перестанет ))

@ludochka-z мне тоже жара уже надоела 😣 (( стараюсь иногда все таки выходить, рано утром, либо уже вечером, хоть до магазина, или собаку гуляю, когда не душно на улице... а отеки у меня тоже пару раз на ногах были.. чувствовала прям, что отекли ноги, ложилась, ноги на стенку закидывала, на ночь старалась либо ничего не пить, либо компот разве что, и на следующий день проходило... 👍 надеюсь как нибудь обойти стороной эту проблему 😧

@ludochka-z, руки тоже у меня отекают(((

Как я вас понимаю. У меня тоже очень болит крестец, долго сидеть вообще не могу.

Я до самих родов бегала, причем чем ближе к родам тем больше бегала. И полы к верху попой и километры прогулок быстрым шагом.

Крестец тоже болел и очень сильно, но недель в 15-20, а потом перестал.

Отеки меня замучили😩 днём вообще не высовываюсь на улицу, жарища такая, уже стала просыпаться с отёкшими ногами и руками, в целом вроде сейчас я активнее, чем раньше

Бегала недель до 36, но крестец тоже болел иногда