Ну вот и встретилась я со своей малышкой.Воды дома отошли ночью как я и хотела и 2 августа в 10.35 родилися!Сама и…

Расскажите как родить без разрывов 🙈🙈🙈 мечта 🌟 поздравляю ВАС 🙏🙏🙏

@angelinasvarovski слушать врачей! Первые роды были с внутренними разрывами, вообще не слушала вела как ненормальная себя ребёнок хотя всего на 3060. А дочь на 3450, слушала врачей и ниодного разрыва!

@angelinasvarovski, зависит от акушерки, она подскажет. У меня первый сын самый маленький по весу (3650) порезали всю промежность, ужас был . Второй (3880), один маленький разрыв внутри, а третий (4120),вытужить вообще немогла , думала всё снова распанахают по самое нехочю. Не тут то было, акушерка ( дай ей бог здоровья) оказалась профи, ни одного разрыва.

@marchenko0593, ух ты ничего себе 🙈 очень надеюсь что нам повезет

Девчонки сама не знаю.удачно.я настраивалась и психочески и физически.делала упражнения кегеля которые(напрягаешь влагалище и отпускаешь,и когда писиешь задержалм мочу немного и потом до писил) и вот слушала акушерку.боялась правда когда скажут не тужиться а я не сдержусь и наврежу ребенку.но я справилась.даже немного хохотали надо мной.мне коода говорили что делать,я чтобы мозг не отключалсч повторяла что должна сдплать и тужилась и дышала.

Когда тужиться нельзя нужно часто часто дышать.а когда тужишся подбородком упираться в грудь (наклонить голову вниз)и набрав воздуха не выдыхать,а когда выдыхаешь губы вытягивать т к мышцы лица дают расслабление такое своеобразное.ну вот как то так

Поздравляяяю❤️ скажите , как персонал у нас ? Говорят там все орут на рожениц, напугали меня ужасно 😬

Хороший персонал.я этого отношения тоже боялась.но все хорошо было