В пятницу набегалась по поликлинике , гоняли туда-сюда из кабинета в кабинет, с этажа на этаж, учитывая мою короткую шейку😭😓в итоге была пол дня на ногах, еще и этот мазок пцр из уретры...

Когда приехала домой поясница ныла ужасно, икры болят(( и вот кажется что тонус уже второй день. Врач сказала пить магней в6 3р в лень по 2 таблетки, отдыхать и не напрягаться...

Еще вот не пойму тянет с боков в паху, где саязки, малышка бывает очень больно толкает прям туда(( ощущение как будто я потянула м...

Гестационный диабет беременных 😤😢😭

Девочки,как жили живёте с ним ❓❓❓

Раньше считала,что это от избытка веса ( ан нет...прибавки нет к 20 неделе,гдб есть 😢

В целом с глюкометром,дневником,меню я разобралась ( действительно,если в меня попадает что-то слаще чёрного хлеба,сахар выходит из допустимых пределов 😭

Эндокринолог в принципе не пугает,но диету соблюдать нужно...

Я не ярый любитель сладкого,но как же фрукты 😭 самый сезон 😭а когда нельзя, хочется ещё больше 😭как пройти мимо кассы в магазине ...

Вчера нам исполнилось 9 месяцев 😃

Про режим:

⏰ 7:00-8:00 подъем

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Просыпается в это время мой ребёнок исключительно бодрый.

Первый завтрак происходит не вставая с кровати (.)(.)🍼

Потом он гуляет, играет, ест кашу и к 10 утра начинает зевать.

Даю грудь (иногда и без нее) и укладываю спать. В течение дня циклы повторяются👇🏼

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

▪️10:00-11:30 - первый сон

▪️14:00 - 15:30 - второй сон

▪️18:00-19:00 - третий вечерний сон (30-40 мин)

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

▪️21:00-22:00 - отбой.

Ложимся вместе, даю грудь...