Доброй ночи!
Девчонки, а через какое время восстанавливается живот? И он вообще приходит в норму или теперь только пахать в тренажерке? 😤Висит мешком после беременности. Ощущение, что мышц там вообще нет. Недавно еще и в магазине девушка спросила какой у меня срок 😬. Капец! 😭
Комментарии
9 месяцев ваш организм перестраивается и органы сдвигаются. Дайте время вашему организму. Наслаждайтесь малышом.
Ну сам по себе плоских и красивым не станет точно. По работать придется и тренажерка тут не при чём. Делайте вакуум, разные виды планок и разные упражнения на пресс
Гдето 2 месяца точно. Я мажу еще от дряблости кожу улиточным гелем. Отлично помогает!!! Можно еще кокосовым масло , тоже замечательно убирает растяжки и дряблость
У меня после операции (ЭКС) восстановился через 2 месяца.
У Вас раньше должно быть по-идее.
По разному, много разных факторов влияют. я не худая, живот был плоским уже через 3 недели, пупок лишь растянут был долго, это при том что плоского живота у меня в жизни не было😳 даже не представляете в каком шоке я была, сейчас конечно опять отожрала брюхо((( а сестра мужа худая, вот малому месяц и живот, как у меня сразу после родов( всему своё время, понемногу уйдёт, как закончатся выделения начните делать вакуум