Возможно ли похудеть на Гв без ущерба молоку? Если вам удалось, то как и как долго худели? Поделитесь, пожалуйста ,…

Я восемь месяцев после родов жила только на твороге 1%, грецких ореха и чае с молоком, ничего больше есть не хотела. Проблем с молоком не было и похудела на 10 кг

@elenkaboldarewa, ого, а витаминов с таким питанием хватало?

У малыша от жареного, мучного и сладкого были колики, пришлось исключить. Пять месяцев ела все запечённое, тушенное и в итоге похудела на 15 кг. Как ввела прикорм начала позволять себе все понемногу и как итог ко мне вернулись 4 кг за месяц 🤭

А так реально похудеть не кушая мучного и сладкого

Кстати я не ела сырые овощи ещё и фрукты не ела кроме бананов и яблок

Я с момента рождения крошки уже сбросила 24 кг...сидела на гречке и паровых котлетах, кабачках тушеных и печенье Марья

Сейчас потихоньку ввожу другие продукты

Идемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую.

Специально не худела,но соблюдала пп.сейчас вешу 54кг.вес меньше,чем до беременности

@katerina.bojarchik, а во время беременности соблюдали пп?

Я до беременности на пп была, во время из-за токсикоза , который был до 22 нед, ела то, что могла. Сейчас боюсь возвращаться к пп, тк были проблемы с лактацией.

@julies.lapina не..во время беременности ела все,что не приколочено😂😂😂ну пп должно быть в меру))через некоторое время вес начнет уходить.я тоже не сразу все скинула)

@katerina.bojarchik, на лактации никак не сказалось?

@julies.lapina нет.абсолютно.до сих пор кормлю.и ем уже далеко не здоровую пищу)))гв поможет вам скинуть)))

@katerina.bojarchik, спасибо! Пока вес стоит🙈