Что вы кушаете в такую жару ? Вообще ничего не хочется , кроме фруктов (

В меня лезит только вода,арбуз и холодник))))

Холодник)))))

Кукуруза)

Морожко,фрукты,овощи)

Ещё делаю всякие смузи овощные и фруктовые 😋

Смузи фруктовые с мороженым, бутерброды, фрукты, овощные салаты с маслом.

Классно, кушаю все как и раньше 😁, жара особо не влияет

В основном фрукты и овощи, еще йогурты.

Крупы и мясо просто не лезут...

Чтобы хоть как-то насытить организм белком - покупаю миндаль. Спасает от голода и нет чувства тяжести, наедаюсь малой порцией

Все что можно кушать с холодным молоком

И мороженое

Это точно что нмчего не хочется,хорошо фрукты спасают и арбуз

Уже как 2 дня почти ничего нормального не ем, пью воду, ночью когда не так жарко могу перекусить

Вода,сушки с изюмом, пудинги, детские пюре, фрукты, могу заставить себя на бутерброд к вечеру.

Арбуз)