Девочки как убирали живот после кс? Если остался у кого-нибудь

Question

Дергунова Елена · Answer

Я соблюдала питание на гв и живот ушел сам)

Инна · Answer

Планка и вакуум не всем подходит. Особенно если диастаз! У меня был живот как в 6 мес беременности. Ходила в душ и после душа наносила масло, сначала просто, потом массировала по тихоньку, позже сильнее. Малышу 5 мес живота нет.. на гв, поэтому и вес ушёл. И сама похудела. Но мне так лучше, проще себя в форму привезти. Живот уходит реально, помогает шву зажить , брала в оланте, по рекомендации.

Оля · Answer

Планка и вакум👍

Ekaterina · Answer

Есть множество аппаратных процедур, таких как кавитация, LPG массаж, лимфодренаж и так далее. Я делала после 6 месяцев планку ( как врач разрешил физ упражнения), LPG можно при ГВ, сама делала себе массаж вакуумными банками, обёртывание плёнкой, физ упражнения, все это успевала пока ребёнок спит, быстро пришла в дородовую форму. LPG делала в Тольятти, в Пензе к сожалению адекватных цен на данную процедуру я не нашла.

Наталья · Answer

Тоже послушаю) после первого кс у меня это не получилось

Комментарии