Девочки ни к кого не сводит с судорога икры ног??? Как с этим бороться ???

Ооо как мне это знакомо было , я просыпалась от этой боли , само прошло

Аж, до слез бывало

Магний б6

Капец вот казалось бы пью же витамины и все равно чего то не хватает 🤦‍♀️

@allatolstuh Мне магний Б6 не помог, пью Панангин , врач назначала, когда было очень жарко, мне как бы воздуха не хватало, так вот в инструкции написано, что он прекрасно при судорогах ног помогает, мне правда стало легче, пью по 1 два раза в день...

Только вчера столкнулась с судорогой под утро. Нужно быстрее поставить ногу на пол, ну прям полностью стопой. Тоже потом на протяжении дня болели мышцы, к вечеру прошло всё. Тоже думаю надо купить магний попить

Кальций и Магнелис пила.Помогает очень хорошо.

Нехватка кальция-одна из основных причин судорог)

Сдайте на кальций кровь🙌🏻

Ну я поняла надо своего врача трусить чтобы что нибудь сделали

У меня так было практически каждую ночь, сказали пить магний б6, но он мне не помог. Потом была у хирурга, он мне сказал что у меня варикоз появился и написал таблетки и гель, но я не стала их пить и растираться, а купила компрессионные гольфы - от них чуть легче стало. А когда начала пить аспирин кардио (мне его назначили из-за преждевременного созревания плаценты) заметила, что судороги резко прекратились, но когда много хожу все-равно икры побаливают

Спасибо девчонки

@allatolstuh, можно просто тёплое приложить. А вообще Магне Б6 помогает.

@neyola, спасибо это просто будет картина Репина приплыли ночь я сижу в слезах со скрюченной ногой и грею ее феном 😬😬😬

Магнелис Б6 вещь 💪

@allatolstuh, странно, у меня раньше тоже такое было, на ранних сроках, ночью по несколько раз сводило.... мне отлично помогало.... может вы плохо тяните?

Я по этому поводу в скорую звонила. Сказали погреть мышцу, например феном. На себе так и не проверила

@marina-vladimirovna22, тянуло не помогает начинает вроде отпускать и тут же новая волна ещё сильней и так около 30 минут подряд

@nastuhatuha94, нет отеков нет в инете почитала пишут что может железка не хватает

Как только начинает сводить, тяните носочек к себе и все пройдет)))

Сходите к доктору, либо магния либо калия не хватает. Пусть скажет какие анализы сдавать, чтобы точно узнать чего именно не хватает

Спасибо уже второй раз такое очень больно до слез и до сих пор болит хожу хромаю

А отеков нет?просто у меня долго было такое,оказалось скрытые отеки,а потом начало появляться

Магний В6 пила. При ходьбе сводило. Носила компрессионные чулки