Елена
lena24591
Елена·Мама дочки-младенца

Девочки если правильное питание то жир с живота и ляшек уйдёт ? Очень много жира пппц, не вериться что можно избавиться от него 10-12 лишних осталось после родов кесарево и склонность к полноте, как быстрее его сбросить ????????68 кг при росте 156см 😭

1

Комментарии

agentfoxnews

@lena24591, ну как я делала, за неделю сброшу на пп один кг, потом неделю-две держу вес. Потом опять снижаю калораж дневной до 1400 ккал. А чтобы поддерживать вес ем на 1900 ккал. Приложение есть FatSecret, там подсчёт съеденного можно вести. 5 кг я за 5 месяцев сбросила где-то.

Нравится Ответить
lena24591
Елена·Мама дочки-младенца

@agentfoxnews, за какой период сбросили

Нравится Ответить
rinchik-87
Ирина ·Мама дочки-младенца

Ой, и мне надо! Интересно послушать...

Нравится Ответить
agentfoxnews

Мне кормление грудью помогло избавиться от 20 кг, а вот последние 5 кг я уже правильным питанием убирала. Плюс пользовалась антицеллюлитной щеткой с айхерб и кремами, скрабами. С пп вес будет не быстро уходить, я кг в месяц сбрасывала.

Нравится Ответить
Читайте также
Ирина Александровна
cherry_permanent
Ирина Александровна·Мама дочки (10 лет)

1000 и 1 заготовка из свинины: рецепты и советы

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+6

Добро пожаловать в пост 1000 и 1 заготовка из химозной антибиотикошной свинины. Поехали🚀

🗿Но,сначала, вернусь к посту с заготовками из курицы. Кто спрашивал не прилипают ли отбивные к пергаменту-нет, не прилипают,я специально проверила!

Итак. Данный пост,исключительно, информационного характера, тут я показываю ПРИМЕРЫ заготовок. Вы можете готовить из бегемотов и карликовых динозавров времен палеозоя,но я готовлю из свинины,которая пришла ко мне ногами курьера и утопилась в слезах гормональны...

Читать далее →
770243
olga0291 ,,катаем катышки ,,😂😂
cherry_permanent https://mom.life/post/6a3f1c37783a2fe19900810f Налетай))
foncelis Добрый вечер! Сохранила ваш пост, планирую сейчас заняться так же заготовками. Хотела у вас спросить, а вы
Читать все 529 комментариев →
Маруся
mary_from_maryland_
Маруся·Мама двоих (1 год, 9 лет)

Классификация мадам в Прегги))

- «Сааамая счастливая жена и мама». Ее дети заговорили уже в роддоме, а начали ходить на следующий день после выписки. Они питаются тооолько фермерскими продуктами, припасенными заботливыми гномами, а вода их собрана эльфами в высокогорных ручьях. Ссылочка на Инстаграм эльфов и гномов прилагается. Всегда рожала сама, одна, врачи лишь перерезали пуповину, ибо «счастливая жена и мать» знает получше всяких врачей. Не дай бог у вас КС, ИВ, СС..обоср.. раскритикует за ...

Читать далее →
22718
tatyanka_007 Я узнала себя в «мать-мать»🙈 как это искоренить?😂
mary_from_maryland_ @yulia-yu.yu, @nikolina., писала выше, что зависит от дня цикла))) но склоняюсь к эпик фэйлу и последнему. Но!
mary_from_maryland_ @mila_fox, @forohel, здесь очень сложный момент)) это когда приходишь к стоматологу и понимаешь, что не контролируешь процесс:
Читать все 470 комментариев →
Ирина
zorander
Ирина ·Мама сына (4 года)

Как грамотно сказать врачу, что его шутки неуместны?

Девочки, дано: ситуация. Меня шлепает по заднице врач)) этот человек делал мне операцию, теперь я прихожу на осмотры периодически, он делает узи. В целом лечение и тд меня устраивает. Первый раз даже не помню как это было, в шутку при узи. Сначала восхищался как я красиво лежу (в трусах лежала). Мне даже немного приятно было от комплимента, он вообще говорит исключительно шуточками со всеми. В следующий раз прям ущипнул мою ягодицу когда я лежала на животе. В шутку, мол пришла родимая, рассказы...

Читать далее →
394
broshylichka У нас гинеколог есть один, после осмотра на кресле, всегда шлепает по заднице и отходит, мол вставайте
gratsianova По морде шлепнуть и все.
mom4girls Четвертую дочу родила через кс, анестезиолог был заведующий .. Пришел опрашивать меня , в маске, только глаза
Читать все 447 комментариев →
Кристи
kri-kri123
Кристи·Мама сына (6 лет), беременна (35 нед.)

Как откормить малыша при задержке внутриутробного развития?

Девочки, расскажите кто сталкивался с задержкой внутриутробного развития при хороших кровотоках. Отставать от нормы начал с 20ти недель. С тех пор делали УЗИ каждые 2 недели пока однажды не психанула и не начала есть все подряд с мучным (у меня гсд, слежу за сахаром и поэтому углеводов в целом ем мало). Сейчас на 34 неделе вес малыша 1900, отставание по животику, кровотоки в норме. Переживаю, пытаюсь понять как его откормить. Стараюсь есть с перекусами 5 раз в день. Много в рационе белков, зелен...

Читать далее →
11
elena_yakimova Диета на ГСД- это не убрать углеводы. Это есть правильные углеводы в ОБЯЗАТЕЛЬНОМ порядке. Полное или сильное
igholoshumova9 С мелкой у меня не было ГСД, но ставили задержка внутриутробного развития. По итогу родилась на 34
liebe-liebe Вот тут писала https://mom.life/post/6120ec533ac8e1707b31b2d0
Читать все 359 комментариев →