Девочки, занимаетесь ли вы фитнесом? Как часто? Какие занятия предпочитаете? Сами, или с тренером?
Девочки, занимаетесь ли вы фитнесом? Как часто? Какие занятия предпочитаете? Сами, или с тренером?
Девочки, занимаетесь ли вы фитнесом? Как часто? Какие занятия предпочитаете? Сами, или с тренером?
Инна·
Мама двоих (2 года, 3 года)
Да, 3 раза в неделю, кардио и силовые, сама. Каждый вечер бегаю еще
Евгения·
Мама сына (2 года)
Сейчас редко получается, но стараюсь хоть 1-2 раза в неделю на силовые и функциональные групповые
Ольга·
Мама дочки (1 год)
Полгода занималась два раза в неделю с тренером и дома кардио 3 раза. Сейчас сама в зале два раза в неделю, один раз дома с железом и три раза кардио
Эля·
Мама сына (1 год)
Занимаюсь два раза в неделю, хожу на групповые силовые занятия
Ирина ·
Мама сына-младенца
До беременности занималась с тренером , сейчас пойду заниматься одна , так как знаю уже все что мне нужно. Муж уходит на работу в 8 , приходит в 23:30 .. поэтому 2 раза в неделю буду заниматься , ну и третий день будет только кардио в 7 утра