Какие продукты способствуют выработке молока? Знаю, что компоты. Но это не продукт, а напиток. Грецкие орехи Семечки Что…

Чай с молоком , мне мята помогала 👍🏻

Мне кажется, что от питания это не зависит. Я ничего из перечисленного не ела и не пила, а молока было, хоть залейся.

Любое тёплое обильное питье

И нормальное полноценное питание мамы

Связи с конкретными продуктами нет, тем более с орехами или семечками))

Сыр, мясо, горячий чай с молоком, халва!

Вот душ да, прибавлял )))) и физ нагрузки

Чай с молоком и хлеб с маслом

@yasmeen у меня очень сильно зависит от питания. Я про семечки заметила ещё с первым ребёнком. Как только их поем, сразу грудь наливается. Грецкие орехи рекомендуют для качества молока. @irinayasno

@mama_mia, мифы)) это идёт из головы😉 эффект плацебо, слышали?))

Качество молока не зависит от орехов)) никак.

@yasmeen значит я очень внушаемая))))))))) и если от этого молока становится больше, то я побуду наивной ещё хотя год))))))))

Тмин

@mama_mia на качество может быть да, но не на количество. А прямой однозначной зависимости от какого-либо продукта, который влияет на количество, нет. Все индивидуально. Вот у Вас так. И это ж замечательно. Я вот не расставалась с кружкой чая, но мне просто пить хотелось все время. Может это тоже влияло, я не знаю ))))

@mama_mia, конечно, почему нет?))

Со сгущенкой та же история, старшее поколение втюхивает ее всем наравне с орехами, но если женщине вкусно ее есть/пить, почему б и нет?))

Немного вина 🙈 и дыня 🍈, но от неё у меня были бурления в животе, поэтому и малышка была неспокойная

Никакие!!!🤦🏼‍♀️

Молоко из крови и лимфы Вашей формируется! Как семечки,дыня,компот,орехи,сгущенка итд может на количество повлиять???

Единственное,тёплое питье и тёплый душ могут поспособствовать хорошему ОТТОКУ молока. Не более

Теплое питье! Точно не чаи с молоком😂🤦🏼‍♀️

Молоко не от продуктов зависит

А от гармонов

Старайтесь получать только позитивные эмоции и быть спокойной и будут вам молочные реки

Млечный путь, таблетки Лактогон и когда совсем плохо - домперидон

Еще кучу всего пробовала. Но помогали только эти.

Лично мне помогало питье теплое(пила и пью много чая) и частое прикладывание.Особенно в лактационные кризы.После рождения старшего сына пила Лактамил,от которого,мне кажется,эффект плацебо.Но он вкусный и мне нравилось его пить.Скупала пачками)))

Домперидон 3 таблетки 3 раза в день. Реально помогали при кризисах, когда вообще три капли. Читала тут, что его консультанты по гв советуют многие.

@alena.shisha прочитала про него, в инструкции написано, что не совместим с гв....интересно, надо поговорить с врачом, узнаю. Спасибо!

Молоко зависит от гормона пролактин. Он вырабатывается от прикладывания к груди и в ночное время с 2-4 ночи очень хорошо вырабатывается. Питайтесь полноценно- крупы, мясо, много теплой жидкости

Мне чай со сгущенкой в рд ох как прибавил молока.хотя сгущенка аллерген по идее

@ekaterina_plus_2 тоже люблю лактамил))) и чаем упиваюсь. У меня проблема в том, что левой груди молока меньше, чем в правой, намного меньше! Она даже по размеру раза в 2 меньше! И я пытаюсь всеми силами разогнать в ней лактацию.

@mama_mia, у меня также было с первым сыном,потом(через несколько месяцев) когда лактация установилась и сильных приливов уже не ощущалось,все пришло в норму и стали одинаковыми.

@ekaterina_plus_2 скорее бы уже.... У меня-то не было так с первым ребёнком))))) мне это не нравится))))

@mama_mia, а у меня вот сейчас такого нет🤷‍♀️хоть в прошлый раз так было,сыр все равно меньшей грудью наедался и вторую в одно кормление не давала

@alena.shisha @mama_mia а знаете почему его консультанты рекомендуют? Потому что у него в побочках выделение молока при отсутствии гв. Но это ж не верный подход!!! Домперидон не совместим с гв!!! Мне его гастроэнтеролог с осторожностью на 5 дней прописывала, а тут гв... 🤯

Неделя гв... 21й век и до сих пор такое мракобесие

Ночные кормления прежде всего способствуют выработке молока!) а еще контакт кожа с кожей, совместный сон и ваше спокойствие. Ну и питаться надо нормально, и много питья.

@et-cetera пройдите мимо

Компот из сушеного шиповника в тёплом виде. Прям отлично помогал мне!

@mama_mia, да-да, в инструкции так написано, но спросите у консультантов по гв, врачи у нас в этом вопросе малокомпетентны

@irinayasno, ой да ладно, я почти месяц принимала

@alena.shisha но это не значит, что это правильно. И мне кажется, что если бы метод был действенный и безобидный, то его бы порекомендовали не только Вы, а еще кто-нибудь. Я бы не стала закидывать себя таблетками, где необходимый эффект - побочка... мало ли...

@irinayasno, я его не сама придумала, его рекомендуют консультанты и куча людей тут, кому помогло