Девочки, где взять рекомендации по питанию при гв? Как вводить продукты и тд. Хочется правильные рекомендации, а то везде какие-то противоречащие друг другу.
Может есть страничка в инстраграмм или книга и тд?
Я все ем с самого начала) естественно есть ограничения типо фастфуд, капуста и фрукты и овощи свежие ем не много. Остальное все) так что не заморачивайтесь! Главное аллергены,, да и с молочкой аккуратнее
Первый месяц не ела шоколад и другие сладости , помидоры, капусту, приправы ну и естественно вредности всякие) начиная со 2 мес начала по тихоньку все пробовать, на 4 ом мес ела все. Это ведь индивидуально, нужно смотреть на реакцию ребёнка, также учитывать вы с мужем аллергики или нет
Цитрусовые,шоколад горький можно, мед,с молоком аккуратнее,от капусты свежей пучить должно,но в больнице это любимый продукт)съедите огурец покакает зеленым, съем яичницу пукает яйцами)
Не найдете такого, везде все разное,можно яблоко,другие нельзя и т.д.. ем все,вводила каждый день новый продукт, не ем аллергены и то помидорки ем, смотрите по ребенку
Посоветуйте мини-сериал затягивающий с первой серии.
Моя рекомендация из последних: «Я отыщу тебя». Кто ещё не смотрел - начинайте прямо сейчас)
Столько рекомендаций, не успеваю отвечать. Спасибо большое! Закреплю пост, может и другим будет полезен)
А кто во сколько прокалывают малышкам ушки?)от чего вы отталкивались?)и кто давал рекомендации)реальные)а не такие как про загиб матки и тд)
У меня оч важные 2 вопроса:
1) кто кормит грудью до 6 мес и больше по рекомендациям ВОЗ, своим убеждениям и тд
2) и кто в то же время ПРОТИВ прививок
Отпишитесь плиз 👇🏼
БОНУС-ВОПРОС: те, у кого рекомендации ВОЗ и отношение к ней не однозначно +/-, то как вы решаете, что хорошо из её советов, а что-плохо? На какие источники ориентируетесь в таком случае






Незнаю что и как в других роддомах, но в этом я кайфовала😍
И никогда не пойму тех кто говорит зачем платить там врачам можно бесплатно родить в любом другом и тд и тп
Комфорт есть комфорт кто бы чтобы не говорил 😌и для меня оно всегда на первом месте
Особенно если ты интроверт 💕😅
#мамапатимат
Как вы называете друг друга? По имени, зая/котя и тд?) Муж попросил задать вопрос, интересно же, ну 😆
Просто все индивидуально, вводите постепенно продукты и следите за реакцией, вот и все🤪 я первые 2 недели ела гречку, индейку, каши, бананы) теперь ем много фруктов - и персики, и черешню, все хорошо)
А так на сайте авент есть примерное меню на месяц)