Irina Sibirenko
andreeva.i86
Irina Sibirenko·Мама сына (7 лет)
post image

Карочии, до отпуска месяц! Начинаю свой курс-интенсив. Зашиваю рот и капаю внутривенно напитки от @buzina.olga,

Спорт не помощник, хотя я и бегать люблю и йогу практикую, но времени не хватает катастрофически.

Но вообще, я из тех людей, которые проверяли на себе, что похудеть без спорта можно, если жрать правильно🤐

Жаль, что у меня на даче криво работают весы, не смогу качественно провести замеры веса, но фото «до» и «после» сделаю👌🏼

02.08.2018
15

Комментарии

andreeva.i86
Irina Sibirenko·Мама сына (7 лет)

@tarachka, а тут еще солод и винград, понимаешь ли, надо брать в расчёт))(

03.08.2018 Нравится Ответить
tarachka
Маруся·Мама сына (7 лет)

@andreeva.i86, как не те?! 40-градусные🤣ниже не статусно 😆

02.08.2018 Нравится Ответить
andreeva.i86
Irina Sibirenko·Мама сына (7 лет)

@tarachka, ты не те напитки пила😂

02.08.2018 Нравится Ответить
tarachka
Маруся·Мама сына (7 лет)

@buzina.olga, таки вот в чем секрет)))) мне это средство не помогало

02.08.2018 Нравится Ответить
momju
Юлия ·Мама двоих (младенец)

@yallomilano, @andreeva.i86, присоединяюсь к Оле🤣

02.08.2018 Нравится Ответить
buzina.olga
Ольга Бузина·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

@tarachka, бухло😂

02.08.2018 Нравится Ответить
tarachka
Маруся·Мама сына (7 лет)

@buzina.olga, че за напитки делись 🤣

02.08.2018 Нравится Ответить
andreeva.i86
Irina Sibirenko·Мама сына (7 лет)

@yallomilano, 😂😂😂

02.08.2018 Нравится Ответить
yallomilano
Оля·Мама дочки (7 лет)

Я просто посмотрю фото до и после и с отпуска 😂

02.08.2018 Нравится Ответить
mamanya_gv
Анна·Мама двоих (4 года, 8 лет)

@andreeva.i86 знаешь, мне муж говорит, что я правильно делаю (муж раньше качком был) , толку никакого... Так что да, странная штука)

02.08.2018 Нравится Ответить
andreeva.i86
Irina Sibirenko·Мама сына (7 лет)

@yzor_anna, вакуум ваще какая-то мифическая тема😂 говорят, что правильно делать вакуум может только Арни Шварцнегер)))

02.08.2018 Нравится Ответить
mamanya_gv
Анна·Мама двоих (4 года, 8 лет)

И я 🙌 единственная гантеля у меня сейчас сын, на остальное и правда нет времени😖 пресс и вакуум по утрам че-то не помогает😔

02.08.2018 Нравится Ответить
johnmahotkin
Мария ·Мама двоих (8 лет, 18 лет)
стикер
02.08.2018 Нравится Ответить
andreeva.i86
Irina Sibirenko·Мама сына (7 лет)

@dancegirlb, 😂👍🏻

02.08.2018 Нравится Ответить
dancegirlb
Светлана·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

@belovalenti вообще я приседаю, раз в неделю, когда вспомню, ну и ноги мне легче подкачать, мышцы помнят танцевальное прошлое

02.08.2018 Нравится Ответить
dancegirlb
Светлана·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

@belovalenti ракурс 🙈😂 так я целлюлитная🙈

02.08.2018 Нравится Ответить
buzina.olga
Ольга Бузина·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

@andreeva.i86, да да раздавим его😂💪

02.08.2018 Нравится Ответить
bebenti
Бабунтина·Мама сына (7 лет)

@dancegirlb это что за упражнения?)) я хочу такой окорочок))

02.08.2018 Нравится Ответить
dancegirlb
Светлана·Мама двоих (7 лет, 10 лет)
стикер
02.08.2018 Нравится Ответить
andreeva.i86
Irina Sibirenko·Мама сына (7 лет)

@a.annushka, @dancegirlb, @buzina.olga, насядем дружно на лишний вес))

02.08.2018 Нравится Ответить
andreeva.i86
Irina Sibirenko·Мама сына (7 лет)

@buzina.olga, я верю, практиковала;))))

02.08.2018 Нравится Ответить
a.annushka
annushka ·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Я с вами! Без отпуска, до худею до др))💪🏻себя и собаку

02.08.2018 Нравится Ответить
dancegirlb
Светлана·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

И у меня месяц до отпуска) объявили с мужем контрольный месячник)

02.08.2018 Нравится Ответить
buzina.olga
Ольга Бузина·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

У нас билеты тож числа на 20-к августа в Сочи!хочу ещё опять сходнуть😂

02.08.2018 Нравится Ответить
buzina.olga
Ольга Бузина·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Тоже самое спорта не было особо,вернее вообще😂никто не верит

02.08.2018 Нравится Ответить