Добрый день. Девочки, чем спасаетесь от бессонницы? Ложусь в 23.00 и в 4.00 уже просыпаюсь, лежу смотрю в потолок. Не…

Наверное это нормально для беремняшек) я ложусь в 11 или в 12 ночи просыпаюсь в 2 ночи или 4 утра.потом опять сон до 7 или 8 утра. ну в последнее время стала около 11 дня ложиться спать до пол первого.раньше днем не спала.

Я наоборот, в 23 ложусь, смотрю в потолок, а часа в 3-4 только засыпаю, сплю до 12 и теперь мне кажется день с ночью перепутан... Начала страдать от этого в ЧМ и жару, мало того что жарко, кондера увы нет, а с открытым окном у нас болельщики дебоширили через день, а сейчас войти в режим не могу, да и поздно уже

Я тоже так ,могу уснуть в 12,встану в 6-7,но я потом в обед сплю всегда !Прям обеденный сон у меня стал ,тк рано встаю

Я тоже раньше 2х уснуть не могу, пол ночи встаю в туалет, высыпаюсь (якобы) к 7 утра, понимаю что ещё рано и засыпаю опять, и все, потом весь день хожу разбитая в полуобморочном состоянии, делаю дела а глаза полу закрыты, последние пару дней вообще состояние никакое

Я в 5 просыпаюсь))) но я так всегда сплю)))

У меня до родов была бессонница, до 3-4 ни в одном глазу. При том, что была зима и как-то не жарко совсем)

Я раньше двух вообще уснуть не могу😕

Оооо я думала это что то со мной не так, я тоже просыпаюсь в пять утра и лежу жду пока муж проснётся 🤔 на жарко, просто выспалась!

@alfiushka. Дальше будет веселее. Засыпать вы вообще будете только под утро.

@anya-kister, @espresso, тогда придётся только ждать роды)

Это беременность. А от беременности спасают роды.)

@alfiushka., может жарко вам становится? Я от этого просыпаюсь всегда 😤

@anya-kister, принимаю всю беременность.

Магний)