Это пожалуй, одно из самых мощных и эффективных упражнений🙏. Благодарность обладает колоссальной силой. Благодарить важно абсолютно за все, что есть в нашей жизни, даже за трудности и разочарования, ведь они делают нас сильнее, обогащают наш жизненный опыт😉.
⠀
Посмотрите на свою жизнь с точки зрения того, что у вас уже есть, а не с точки зрения того, что чего не хватает🤗. Попробуйте сегодня найти и записать 5 положительных моментов своей жизни, за которые вы испытываете благодарность.
⠀
Такое простое упражнение научит вас держать фокус на положительных сторонах происходящего, особенно, если сделать его ежедневным🙂!
⠀
Поделитесь в комментариях, за что сегодня поблагодарите мир?😘
Комментарии
За то, что у меня хороший муж.
За то, что у меня есть такая долгожданная дочь.
За то, что все родные и близкие здоровы.
За то, что живем в достатке.
За то, что имею возможность помочь абсолютно незнакомым людям. Как раз сегодня обратились двое. И мне очень тепло от этого. А Боженьке спасибо за эту возможность.
За доброго врача,у которого были на приёме
За мужа,очень люблю его,нашу любимую доченьку,за то,что Слава Богу близкие и родные живы.