Сонное царство или как бороться с сонливостью. Вот вроде и спим хорошо ночью(ттт, не сглазить!!!) И днем сон хороший, то есть по идее за ночь я должна выспаться, ибо дите спит и спит по три часа между кормлениями, потом еще и утром я успеваю поспать, мужа на работу, старшую в сад, малому титьку и все, спи еще часа полтора вместе с ним, это как минимум. Так я и сплю. А мне все мало!!! Третий день как поклеваный пельмень! Грешила на погоду, тип пасмурно, солнышка нет, все дела... А сегодня распогодилось, а я все равно как тухлая помидорина. Причем аппетит не пропал, пожрать и спать, самые насущные желания. Раньше могла себя взбодрить крепким кофе или чаем с бергамотом... А сейчас чем можно себя в чувство привести? Состояние сонной мухи бесит. Все из рук валится, двигаюсь как в замедленой съемке.
Комментарии
@nastenka_nikolaevich да конечно рано, 3 неделя только пошла. Так я до этого как электровеник по дому, все переделаю еще и время свободное останется, со старшей и лепили, и читали, и мультики смотрели, вырезали, жизнь била ключом 😁😁😁 а щас умываться к обеду иду только 😱 и то через великую силу 😠
Сколько часов вам надо, чтоб выспаться ? И сколько вы обычно спите? Нормальный сон?
не пойму этот сон, почему одни люди спят по 12 часов и им мало, а другим хватает 6-8 часов на заряд на весь день 🤷🏼♀️🤷🏼♀️
Начала пить мелатонин, у меня снова все сбилось, глубокий сон показывает браслет 15 минут за ночь😖
УМОЛЯЮ, ПОМОГИТЕ 😭
У меня младенец не спит по ночам.
Укладываю по 2-3 часа.
Только убаюкаю - через минуту просыпается.
И так приходится делать 3-5 подходов.
Спит за всю ночь только пару раз по часу.
На долгий 3-часовой сон уходит только под самое утро в 7-8 утра.
Это невыносимо.
Консультантша по ГВ говорит не давайте спать днём дольше 1,1 часа.
Но я тоже не робот.
Этот час проходит мгновенно и опять надо ее будить 😭
Я не успеваю отдохнуть за этот час, поспать тоже не успеваю.
Что де...
У МЕНЯ УЖЕ СИЛ НЕТ 😫
Я опять что-то делаю не так?
Ребёнок днём спит гораздо лучше, чем ночью.
2 суток скрупулёзно записывала часы бодрствования и сна ребёнка.
ВЫЯСНИЛОСЬ:
☀️ Днём спит по 7-9 часов.
🌑 Ночью спит по 5 часов.
В общей сложности за сутки спит 12-14 часов.
Это мало?
Как сделать так, чтобы ночью она лучше спала?
Не давать спать днём?
Или в принципе это норма что ребёнка ночью сложно усыплять, и все так живут?
Спасибо за внимание 🥀
Почему малышка спит только на руках? Как наладить режим?
Блин, я не понимаю
Если это нормально, то почему у большинства не так
Малышке 1.5 мес, сон дневной только на руках, иначе просыпается спустя 5 минут, сейчас спит 2 часа на мне, из них 1.5 с грудью
Ночью сама спит до 12 ночи, дальше тоже ну мне
Девочки, что думаете? Как было у вас? Когда это закончится ? И закончится ли?
Как вообще выстраивать режим в 4-5 мес при таком раскладе
Может ей не хватает молока? Не может наесться ? По прибавкам, вроде, все ок
Чкрт возьми, что тогда не так? Почему...
стоит ли перестать пеленать? без пеленок спит, но очень чутко, мало, ночью просыпается через каждые два часа. С другой стороны в пеленке она засыпает долго, ворочается, пытается вылезти, может даже разреветься и сон долой, за то ночью спит долго до 6-7часов
У меня тоже до сих пор такое состояние, хотя не скажу что сын плохо спит)