@vova.kostya.olya ого первый раз слышу ,по читаю,спасибо

Купила еще льняное масло
По 2 капли в день
Там омега3 оч.много
Печень трески ем
Тунца
Рыбий жир

Я пью "мама бох" 5 ампул за раз
3 табл
И 2 капсулы с омега 3.все это за один прием.пачка на з0 дней
Сиб.здоровье
Беременная пила
Кормила пила
И снова беременная пью
Волосы на месте)))