Таже фигня. На 10 неделе был аж 83 после лечения. А так всю беременность 105-110. Последний раз 103 назначили Сорбифер. У меня и у мамы был низкий всю беременность, наверное и мне передалось.

33 недели

Гемоглобин 92.

Анемия ЛЕГКОЙ степени

@pyssy_cat спасибо большое!!!!

Важливий. Гемоглобін—річ не жартівна. Саме він відповідає за транспортування кисню по організму кров‘ю. Через брак гемоглобіну до плода потрапляє не достатня кількість кисню і коли гемоглобін надто низький може бути гіпоксія. У Вас ще не критично низький тому працюйте над цим питанням. Одним харчуванням не справитися. Із таким рівнем Вам мали назначити медикаментозне лікування. У мене був 108 то лікар панікувала і переживала. Я пропила сорбіфер 1,5 міс і не допомогло. Переробила аналіз і отримали ті ж 108. Тоді назначили препарат Тотема. Випила його пачку, там рідина розводиться із водою 2 рази на день. Пачка якраз на 10 днів. Тепер п‘ю БАДи, але перездали аналіз—зараз 118, тобто, в норму потрапляю. Для підтримки проп‘ю вже те, що п‘ю. Бо якщо погано засвоюється у мене так лишнім не буде.

@valery.luk завтра пойду здавать

@juliaup ну у каждого своя физиология и спорить можно бесконечно

@ve0176, не согласна, я всю беременность еда гречку , гемоглобин был отличный , когда родила тоже , сдала ребёнку в 6 кровь у него тоже отличный . Мы то что едим

@25samove но он мне без Эссенциале не помогал, потому что печень не всасывала. А до этого надо сдать анализ на железо. Чтоб понять, что анемия именно железодефицитная

@rit_bo спасибо

@ve0176 @valery.luk о и мне кстати выписали сорбифер

@juliaup @a_novitskaya Спасибо. Уже ем печенк)))

У меня был 87. Гематолог назначила сорбифер + Эссенциале

Мне моя г сказала продуктами ты его не подымешь только поддерживать можно... поэтому я пью Сорбифер по 1 табл.2 раза вдень но у меня он 105

Пока не очень серьёзно, но главное не запускать, а поднимать уровень гемоглобина

Печень, гречка, красное мясо, гранатовый сок. Может ещё железосодержащие препараты. Но это только после консультации врача

У меня 90 был. Правда, на 32 неделе, когда пик падения.

Посмотрите в интернете таблицу содержания железа в продуктах.

Яблоки, печенку, гречку за обе щеки 👍🏻