Девочки, покидайте рецептики для нашего возраста как приготовить рыбу хек. Кусочками мы ещё не едим🙁

Плюсую. На пару/ в воде отварить,взбить (потолочь вилкой в пюре), можно с морковкой если уже ввели и нет аллергии. Или рыбный супчик.

На пару! Если не едите кусочками, то сбейте в блендере с овощами или супик сварите