Есть форум АКЕВ. Консультируют бесплатно консультанты по ГВ. Там можно спросить, чтоб получить квалифицированный ответ:)

Бред сивой кобылы. Занимаюсь с 2-х месяцев.

Противопоказаниями могут быть только Ваше состояние здоровья до беременности и после родов.

Можно давать разумную нагрузку на любые мышцы.

Грудь - это железа, а не мышца. Ее можно травмировать, если на нее штанга упадет или гантель.

Занимайтесь если нет противопоказаний. Главное в период гв не делать упражнения на грудь чтоб не травмировать, остальное на здоровье)

От спорта только прилив молока. Не портится оно, если вы штангу 70 кг таскать не будете )

Самое главное - хороший,поддерживающий топ)

Дома по немногу занималась с 3х месяцев где-то, а в зал пошла когда малой 6 месяцев исполнилось. Но у меня Кс поэтому так долго ждала. Молоко не исполнилось, никак не повлияло, только с походом в зал пришли кд.

@chka на сколько слышала если оно есть, то есть.

@mama_maa_mi, не молоко испортиться, а вкус за счёт попадания молочной кислоты. Не знаю на сколько это правда, но так гласят куча статей по этому поводу

Молоко не может испортиться. На счёт пропасть не знаю