Девочки, кто когда начал заниматься спортом после родов?
Начиталась, что может пропасть молоко или испортиться вкус.
Мне нужно поделать упражнения на спину с гантелями с небольшим весом, нагрузка вроде небольшая. Но начиталась и переживаю
Комментарии
Бред сивой кобылы. Занимаюсь с 2-х месяцев.
Противопоказаниями могут быть только Ваше состояние здоровья до беременности и после родов.
Можно давать разумную нагрузку на любые мышцы.
Грудь - это железа, а не мышца. Ее можно травмировать, если на нее штанга упадет или гантель.
Занимайтесь если нет противопоказаний. Главное в период гв не делать упражнения на грудь чтоб не травмировать, остальное на здоровье)
От спорта только прилив молока. Не портится оно, если вы штангу 70 кг таскать не будете )
Самое главное - хороший,поддерживающий топ)
Дома по немногу занималась с 3х месяцев где-то, а в зал пошла когда малой 6 месяцев исполнилось. Но у меня Кс поэтому так долго ждала. Молоко не исполнилось, никак не повлияло, только с походом в зал пришли кд.
@mama_maa_mi, не молоко испортиться, а вкус за счёт попадания молочной кислоты. Не знаю на сколько это правда, но так гласят куча статей по этому поводу
Что происходит с ребенком подруги: менингоэнцефалит, отек мозга, пневмония?
Девочки, нужна сила мам Лайф. Ребенок в реанимации!
Прошу вывести в топ! Возможно, у кого-то была похожая ситуация
У моей очень близкой подруги большая беда! Ребенок 3 года в пятницу с утра у ребенка опухшая ножка, вроде как укус комара, йодовая сетка помогла снять отек, смотрит педиатр, не выявляет никаких признаков болезни. Делают манту. В 6 вечера реюенок песни поет, в целом в нормальном состоянии, единственно нет аппетита. Перед сном небольшая температура. Рано утром температура высокая, да...
Розыгрыш букетов к 1 сентября
ВНИМАНИЕ 🆘🆘🆘лайк и подписка обязательны ❌❌❌❌Итак розыгрыш ‼️‼️‼️‼️‼️буду разыгрывать небольшой букетик к 1 сентября,(букет не тот что на фото )именно какой пока не знаю.От вас требуется лишь подписка на мой аккаунт лайк на пост и комментарий под постом ☺️желаю удачи всем ❣️результаты объявлю 31 августа 🌺
P.S решила разыграть три букета ,дабы остальным не было так обидно ❤️❤️❤️так как много участвующих
СТОП‼️‼️‼️‼️девочки ооочень много людей,нереально много коммов ,я решила раздать всем номерки потому что ме...
Навязываются родственники на выписку из роддома: как избежать назойливых визитов и празднеств?
Всем привет. Девочки у кого навязываются родственники на выписку,заставляют проводить праздники?
Сто раз сказала и я и муж, что мы поедем домой и будем адаптироваться после роддома. Знаю все факторы от которых я буду злая и оголенным проводом: Привыкла быть карьеристкой и постоянно ездить по делам, а тут настраиваться хочу на дом, для меня это тяжело не зарабатывать.Ребенок желанный, первый, готовились к зачатию по здоровью и материально. Не хотим никаких столов и празднований,потому что хочу пр...
Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор
Наверное пришло время поделиться своей историей …
Крик о помощи в никуда
На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.
21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...
Как сделать приятное друг другу с Wildberries?
Давайте снова пост с приятностями друг другу с вб 🫰🏻🫰🏻🫰🏻🙏🏻
Условия :кидаете в комментарии свой пункт выдачи ,и кто захочет сделает вам небольшой подарок ✨
Только пожалуйста отправляйте сами тоже подарочки другим участникам ✨
Я начну 💕
Как придёт заказ кидайте код чтоб человек мог забрать 💋
Есть форум АКЕВ. Консультируют бесплатно консультанты по ГВ. Там можно спросить, чтоб получить квалифицированный ответ:)