Анастасия
anastasiya199026
Анастасия·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Привет всем,девочки что может помочь от боли в мышце левой ягодицы и боли в пояснице? я ели передвигаюсь,стреляет по страшному.

31.07.2018
1

Комментарии

dereviankoal1811
Алёна·Мама троих детей

У меня такая боль от смещения дисков,мне помогает лёгкая зарядка(махи,наклоны,лёжа можно ноги посгибать)

31.07.2018 Нравится Ответить
love-tory
Виктория Заулочная ·Мама двоих (9 лет, 11 лет)

Это скорее всего нерв защемило, у меня тоже самое. Разгружайте спину в коленно локтивом. И ходите, защемление надо расхаживать.

31.07.2018 Нравится Ответить