Девочки,не могу я уже набоюдать свое потекшее тело.Хочу походить на танцы на пилоне,а именно фитнес.Расскажите свои…
Девочки,не могу я уже набоюдать свое потекшее тело.Хочу походить на танцы на пилоне,а именно фитнес.Расскажите свои впечатления,может кто занимался?Как там вообще?
Массаж Лица Омоложение Самомассаж·
Мама двоих (младенец)
Прокачивается все тело, особенно руки. Но это не фитнесс. Еще растяжка хорошая будет. У меня была оч классная тренер, во время разминки давала хорошие упражнения на прокачку ног, попы, пресса.
Алена·
Мама двоих (2 года, 11 лет)
Тут нужно огромное желание , сила воли и характер💪пилон не так легок и прост как может показаться. Но если Вы осилите, то будете огромная молодчина! И результат на теле будет виден.
Катерина·
Мама двоих (младенец)
@shilceva_nastya я хочу пойти именно на направление pole dance fitness.За руки правда боюсь,точнее за плечи они у меня и так очень широкие
Анна Лебедева·
Мама дочки (1 год)
Это большой труд и терпение ....терпение боли, адской,когда жжет кожу, синяки на ляжках! Но, это действительно отличный вариант подтянуть тело
Катерина·
Мама двоих (младенец)
@lebedeva_anna спасибо!)