Кто-то садился за месяц до родов на диету специальную?

что за диета?)

@valeria.lera ну много информации есть о том, что для легких родов за месяц стоит исключить мясо из рациона, хлебное, жареное .Ввести в рацион масло льняное.

ага, только в моем случае диета наоборот- скушать все что через месяц нельзя будет))))) обьедалась фруктами, жареной картошкой и салат с помидорами)))) эх......опять захотелось

@rodni4ok ахах ну то понятное что хочется 🤣

@maltsevaa.kate нет) я таким не занималась) ела все, что хотела

Ага щас)) а после родов опять диета))

@ve0176 Если много не набрать, то и много скидывать не надо будет, хотя не набрать с жиром нереально

@valeria.lera я тоже ем всё, просто наткнулась на такую информацию, очень интересно, есть ли результат, говорят это предотвращает разрывы и намного облегчает роды

Нет

Ща в таку жару тільки їсти😂😂😂😂 взагалі не хочеться

Да я в такую жару ем очень мало, утром кашу, потом арбуз и ище раз арбуз и все я наелась и напилась,

@golovackaja26 да, арбуз, заменяет обед и ужин 😁

Нет, я ела что хотела до последнего))

@maltsevaa.kate я тоже читала, что нужно переходить на жирную рыбу, индейку, оливковое масло, гречку, орехи. В принципе, я и так все это ела, а вот рыбу совсем не хочется.

@yul_ia вы в течении всей беременности правильно питались?

Я исключила сладкое, мучное ,Фаст фуд и т.д. честно говоря ,я вообще не могла кушать из за жуткой изжоги. Если вы на ПП всю беременность, то ,думаю, спецдиета не нужна.

@maltsevaa.kate ну я бы не сказала, что сильно правильно))) и сладости кушала, и шаурма проскакивала))) но салаты только с маслом, я майонез очень редко ела и до беременности. А мясо ела и ем все подряд.

@maltsevaa.kate а сейчас сладости и мучное дрожжевое исключила по другому поводу. Замучила молочница (извините,что в тему про еду)

@yul_ia а сколько уже набрали если не секрет?

@ksseniyaa нет,я не была на пп, поэтому и думаю может все таки стоит последний месяц привести организм в порядок 🙈

Ни разу этого не делала. Не вижу смысла))) тем более неизвестно как потом на ляльке отобразится питание, может, можно будет есть все, а может нужно будет ограничивать себя-это как лотерея...

@kate07 пишут что роды сами гораздо легче проходят и без разрывов, вот и интересуюсь, может кто-то испробовал

@maltsevaa.kate я в такое не верю... Роды это не предсказуемое событие... со мной девочка лежала, готовили к родам, а ни с того ни с сего-отслойка плаценты-благодаря оперативности врачей спасли и ее и малышку. Так что загадывать такое наперед ни у кого не получится...

@maltsevaa.kate 10 кг😅 но из-за моего высокого роста особо не заметно и некоторые советуют еще немного набрать.

@kate07 так отслойка ж не то, тут идет речь о разрывах и о том что чем больше наберешь сложнее роды будут) на отслойку не питание же влияет

@yul_ia хорошо когда не заметно)))мне бы так

@maltsevaa.kate я про общую картину, в целом))) и про то, что многие идут на ЕР, а получается делают ЭКС... это все нереально предугадать... и да, хорошо, если все хорошо)))

@kate07 ну это к сожалению да (((

Вреда не составит точно ))