У нас снова вернулись 2 сна 😅 Недельку поспали 1/2 сна, день через день и все))) уже 2 недели четкий прям режим. Подъем в 6:50/7:40. Первый сон с 10/11 - 2/2,5 часа. Второй сон уже с 4/4:30 пол часа/час. И в ночь как по будильнику - в 19:30/20. Трет глаза и ноет. Не выдерживает бодрствования больше 3-3,5 часов максимум. Хотя раньше и по 5 часов могла гулять)))
Ну вообщем я даже и рада) сплю вместе с дочкой 😅
Кормления и туалет тоже по времени 😅
А у вас какой режим сейчас, годовасики ?
Лучший комментарий
Комментарии
@evgeniya198, у меня тренировки постоянно, некогда отдыхать, да и ложусь в 1-2 ночи, щас легче стало мне с ним на самом деле, ходит везде занимается своими делами😄
@evgeniya198, раньше в 8 ложился, теперь в 10, сам режим построил, зато я стала высыпаться к 8 утра и можно тусить с ним везде до поздна, нас устраивает😅
@olga-rik, поздновато в ночь. Но лучше так и 2 сна 👌
Подъем в 8.00
Первый сон в 11 2 часа
Второй сон в 17-18 1-2часа
Отбой в 22-22.30
У нас подъем в 7, сон первый в 11(до 12:30-13) второй сон в 16-17 40 минут и 21:00 отбой)
@olga-rik, мы в таиланде живем))) у меня уже давно шило на солнце зажарилось)))