Всем доброе утро! Простите за возможно откровенное фото, но вот такой я себя не видела почти 5 лет... Похудение после…

Супер! Отлично выглядите!

@merigold, да, не буду скрывать, что работа дала мне хороший пинок под 5ую точку

@tatika69, а вот это неправильно - нужно кушать, но по-немного и часто) вот как у ребёнка режим со всеми перекусами, вот так и самой можно кушать)

@katek0805 Ах, немного вам завидую!! Вы работаете, я же в декрете буду как минимум 2 года((😣

@tatika69, на 12кг

@katek0805, а на сколько кг. Вы похудели ?!!

@katek0805, вот именно , что руки опускаются , вроде не жру , а вес стоит ((((

@tatika69, всё получится! Я тоже сначала в себя не верила и руки опускались

Какая вы молодец !!!! 👍👍👍 а я все никак не похудею ((((

@merigold, честно, всё весьма банально - спорт, никаких вредностей и работа) главное - не офисная для начала, а такая, где надо побегать)

Как похудели?? Я вот после первого без проблем вернула форму, после второго ребенка немогуууууу..

Красотка!!!