Сил моих больше нет. Крутит ноги каждую ночь. И магний пью и железо пью ( в разное время конечно ) и муж массаж делает и…

Мне кальцимин помогает,ща его допью и магний начну врач так сказала

@vivdenkosurok, тогда посоветуйтесь с врачом, может увеличит дозу

@ven777 гениколог сказала по 1 пить 🤷‍♀️

А мне магний помогает. Может дозировка у вас маленькая?я по 2 таблетки 2 раза в день пью

Холодная водичка для ног мне только перед сном помогать стала🤷🏻‍♀️

@gdutretiego, мне до 36 недель назначили,на таком сроке во всю пила

@olesya_myxa кальций нельзя на таком сроке уже пить.

Тоже только траксеввзин только и помог.

Мне сегодня ночью тааак мышцу свело на ноге,я аж вскрикнула...Муж пощипал,потер и отпустило,но теперь ходить больно

Я мазала траксевазином. И помогал душ.прям сидила и ножки поливала😁

Мне помогала смена положения ног, ложитесь на спину, закидываете ноги на стену или на вертикальную поверхность и примерно минут 10 лежите, может и меньше, вы почувствуете отток крови, засчет чего расслабятся ножки и станет полегче.

А крутит как на погоду?ноют?я правильно поняла.А то у меня в последнее время тоже такое началось!)

Меновазином (спиртовая охлаждающая настойка, 15 р цена)смазывайте обильно руки и ноги,отвлекающий эффект хороший оказывает,и на дольше чем охлаждающие мази.Я им всю эту беременность опасаюсь от разных болей:головных,мышечных

А для ног - я смачиваю полотенце холодной водой и кладу на ноги. Этим немного и спасаюсь🤗

У меня к ногам ..еще и бессоница добавилась🤔проснусь среди ночи и все - уснуть не могу😞 Вот лежу, жду утро, форум читаю )

@vivdenkosurok, вот от недостатка кальция ещё такое может быть

@olesya_myxa нет.

Эх ,у меня тоже самое ,остается только терпеть(

Кальций пьёте?

Троксевазином спасалась, заодно он и отеки убирал

Ничем

Ооо, у меня с 30 недели болели кисти рук, сводило пальцы... ночами с ума сходила.. помогало подержать под холодной водой... и то, ненадолго... терпение и только...

А так желание было взять топор и отрубить их 😂

Лечение одно, родить. Мне ничего не помогала я вставала ночью и шла ноги опускала в холодную ледяную воду 🙈 и это хватало чтоб хотяб уснуть

Mg💁👍