Девочки кого беспокоил синдром беспокойных ног во время 🤰 ? ( ноги тянет, выкручивает. Чаще это происходит ближе к ночи) как Вы спасались? Посоветуйте что-нибудь 🙏😢
Узнайте, какой длине стопы соответствует 39 размер ноги в см. Размеры обуви 39, 40, 41. Советы по выбору обуви. Опыт мам на Мамлайф.
Давайте поболтаем! Есть тут смелые барышни? О комплексах😄 У меня ужасные пальцы на ногах. Некрасивой формы, длинные и с мазолями/двумя на каждом. Плюсом ко всему идёт 39,а иногда и 40 размер ноги. Я,конечно,красивым педикюром стараюсь сгладить картину,но если кто-то стоит рядом или,ни дай Бог,смотрит на ноги,а я в открытой обуви-начинаю крутиться,отворачиваться,зажимать пальцы и тд. Первые пару лет совместной жизни ходила по дому исключительно в носочках/закрытых тапочках😂 В общем,делитесь! Можно с фото. Свои ноги не покажу
Девочки, а правда что после родов меняется размер ноги?🤣 Хотела купить кроссы, но меня отговаривают покупать во время беременности
Мама делится неожиданной проблемой: после родов любимая обувь стала мала. Узнайте, сталкивались ли другие с этим и как решали вопрос.
Родила и поняла , что больше в роддом ни ногой🙅🏻 ♀
Лиана·
Обычно магний прописывают
Виктория Артемова ·
В ожидании первенца
@izobella, я пью магний (((
Лиана·
@viktoriyaartemova, мне кажется его от всего назначают))
Виктория Артемова ·
В ожидании первенца
@izobella, ага) сегодня сказала врачу, что спать вообще не могу, сказала бывает и такое 😢
Лиана·
@viktoriyaartemova, у меня тоже затекают как будто.
Рина·
Помогли только роды .
K̲O̲S̲H̲K̲A̲·
1. Контрастный душ на ноги перед сном. Минуты 3, не меньше. Сильно-сильно холодную и потом максимально терпимо горячую. Начинать с горячей,заканчивать ледяной.
2. Во время сна -ноги на возвышение положить.
3. Обычный магний слабый. Мне хорошо помогал Calm Natural чайную ложку с горкой разводила.
Перед снов все 3 пункта делала и хоть как-то могла спать.
K̲O̲S̲H̲K̲A̲·
@katerina_ig, у меня после второго до сих пор не проходить выкручивание ног перед сном. Все время ищу положение.
Виктория Артемова ·
В ожидании первенца
@mirbabyco, душ сейчас сделала, правда только холодный. Спасибо 🙏
K̲O̲S̲H̲K̲A̲·
@viktoriyaartemova, когда контрастный, то он разгоняет кровь. Только холодный-сужает сосуды.
Виктория Артемова ·
В ожидании первенца
@mirbabyco, сейчас пойду делать контрастный)
Любовь·
В ожидании первенца
Магний. А ещё есть народное средство, я не знаю, как это работает, но реально помогает))) нужно под простынь на кровати положить кусок мыла. Магическим образом ноги отпускает, я хз как)))
Марина ·
В ожидании первенца
Терплю
Prosto_ta·
я Магния много пила и Детралекс (прописывали). Один фиг жутко сводило их, ближе к родам за ночь раза по 4 просыпалась от болей. Помогали массаж от мужа и крем охлаждающий с ментолом. Лучше всего купить гель для ног лошадиный охлаждающий типа ЗооVip (есть в Декатлоне), он прям хорошо помогает.
Анастасия Пежемская·
У вас дефецит калия в организме, нужно капельницы ставить или таблетки пить( спросите у врача)
Рина·
@mirbabyco, попробуйте тянуть ноги . Растяжка . Сейчас мне очень помогает , тк иногда все таки ноги ломает (
K̲O̲S̲H̲K̲A̲·
@katerina_ig, спасибо, попробую!
Клара ·
В ожидании первенца
ООО, я не одна такая🤤какое это неприятное чувство😬
Виктория Артемова ·
В ожидании первенца
@clareblondie, это ужас просто. Хотя сегодня ночью делала душ контрастный, выше девушка советовала , помогло)
Клара ·
В ожидании первенца
@viktoriyaartemova, тоже надо попробовать