Девочки, остались таблетки фолиевой кислоты+йод. Половина упаковки точно, а то и больше. Выбрасывать жалко 🤷♀️ забрать можно в районе Новое Измайлово. Примерно раз в неделю бываю в Долгопрудном.
Бытует мнение, что дополнительное поступление фолиевой кислоты необходимо только при беременности. Но это миф. Будущим мамам действительно следует принимать фолиевую кислоту, поскольку нехватка этого витамина повышает риск выкидыша и преждевременных родов, патологий у плода и послеродовой депрессии у матери. Во время вынашивания ребенка нужда в фолиевой кислоте возрастает, однако этот витамин необходим практически всем.
@anuta1k, не правда. У меня муж и я пили эти витамины до беременности, чтоб насытить организм витаминами. «Кроме того, она необходима для правильной работы иммунитета, работы сердца и сосудов, синтеза аминокислот. Фолиевая кислота оказывает благотворное воздействие на нервную систему, а значит — на наше настроение и работоспособность. И, наконец, фолиевая кислота необходима для кроветворения — причем необходима настолько, что ее дефицит может вызвать анемию.»
@natali.90.07, я слышала, что не усваивается уже в организме после 12 недель ?!
@natali.90.07, спасибо 🙏