Вопрос! Сыпятся волосы просто атас. На роды уже не спишешь, ребенку 1.7. схожу на той неделе подстригать немного. Чем ещё спасаться? Елевит? Виотин? Или ещё какие витамины? Может маски какие? Шампуни? Кому что помогало?
Ретинол брала масляный в каплях, по 8 капель в день пока флакончик не закончится, рыбий жир в капсухах 3 шт в день, в упаковке было 100 шт.. Биотин в капсулах 4 шт в день, биокальцевит 4 шт в день.. Как врач сказала пропить по упаковке и всё... Мне реально помогло но выходит через год почти опять такое.. Недостаток питания точно у меня... Рацион страдает...надеюсь в этот раз поможет
@roodyfm и какой длительности курс и в какой дозировке вы все это брали?
Вам круто с короткой, и у меня до беременности такая прическа была))) сейчас как у вас... Тоже начали сыпаться...но это второй раз, первый раз через 4 мес после родов.. знакомая врач посоветовала пропить не комплексы витамин дорогие а все отдельно... Ретинол, рыбий жир, биотин и кальций... Тогда помогло.. Сейчас тоже планирую купить.. Точно лишним не будет
#пророщеныезерна это моя геолокация по информации о восстановлении и витаминах
АЕвит и рыбий жир я пила, лучше более узкого направления витамины взять.. Или кровь сдавать, може у Вас с гормонами что-то?
@savirinka анализы ещё не сдавала. Питание по мере наличия времени, мясо, картошка, супы, фрукты, молочка, овощные салаты, чуть сладкого для души. Режим дня аналогичный режиму полуторагодовалого ребенка, только с поправкой что я не еду в коляске , в толкаю ее.
Есть версия что волосы выпадают из-за низкого гемоглобина, у меня со старшей сильно упал после беременности и когда я пила железосодержащие препараты (врач назначил, учитывая лактацию) то волосы перестали лезть
@roodyfm вооружилась вашей схемой. Спасибо