Девочки, есть кто бегает на гв? Нет проблем с молоком? А то начиталась, что молоко может пропасть или стать горьким. С какого месяца начинали бегать?
Екатерина ДаминоваМама сына-младенца
Я начала тренировки дома на элипсе (кардио) + упражнения, с 3,5 месяцев. У меня получаются правда они вечером, после 8. Я ребёнка кормлю, и на пустую грудь иду заниматься. После обязательно выпиваю побольше воды. И обязательно нужен хорошо удерживающий грудь лиф. И все ок)))
Ерунда все, бегайте на здоровье)
ВикаМама сына-младенца
Поменьше такой ерунды читайте. Умеренные тренировки никому никогда не вредили
&&&Мама двоих (младенец)
Я в 3 мес в зал пошла) главно питание и все будет норм)
Про питания Арсения Мы с мужем так же обдумывали: грудное молоко или ив Больше склонялись к тому, что ему нужно гв, но молока то у меня нет, что делать? Тут мы вспоминаем, что у нас завалялся номер давней знакомой, она врач. Спрашиваем что и как Сказала искать на авито или обращаться в «банк грудного молока» На авито мы побоялись, не в обиду женщинам всем) Обратились в организацию, теперь нам идёт поставка «донорского молока» и мы знаем, что молоко хорошее.
Скажите, пожалуйста, а утром вы собираетесь спокойно или бегаете по дому, как в попу ужаленная, периодически покрикивая чаечкой на кровинушек?
Спрошу чтоб не бегать) Где можно купить соевое молоко? А то кофе без молока мне совсем не идет((
Девочки,кто как борется с изжогой? мне помогает молоко,но эффект временный и изжога обычно на ночь,после молока всю ночь бегаю в туалет😒
Ученые уже давно обнаружили, что грудное молоко - это не только еда, не только калории. Оно живое! Содержит живые клетки, стволовые клетки. Может уменьшать воспаление. В грудном молоке содержится комплекс под названием HAMLET, который вызывает смерть раковых клеток, не причиняя вреда здоровым. Грудное молоко активно участвует в формировании иммунитета. Ни один заменитель молока не содержит важнейшие компоненты, имеющиеся в грудном молоке: в первую очередь, уникальные белки - лактоферрин, лизоцим, иммуноглобулины, ферменты, а также жирные кислоты, олигосахариды, полезные микроорганизмы. В молоке содержатся биологически активные вещества: гормоны - окситоцин, пролактин, инсулин, половые гормоны, гормоны щитовидной железы; простагландины, факторы роста и другие. В лабораториях грудное молоко буквально останавливает рост бактерий. Оно постоянно меняется по составу, подстраиваясь под потребности конкретного ребенка. Оно не может быть не жирным )) витамины из грудного молока усваиваются лучше, чем из смеси. Каждый год в медицинских журналах появляются статьи о новых ценных элементах, обнаруженных в грудном молоке. Если человека кормили грудным молоком, то преимущества этого вида вскармливания проявятся и во взрослом возрасте. Ваше тело делает то, что ни одна лаборатория не может воссоздать. Вы можете им гордиться!
Елизавета·Мама сына (1 год)
С 4-ёх месяцев пошла в тренажёрку, кормила до года) никаких проблем с гв за этот период времени не было) поэтому ориентируйтесь только на свои личные ощущения
·Ответить