Кто как выходил из депрессии послеродовой ?)
Поверьте, у вас сейчас прекрасное время! Со временем станет легче! Просто вы сейчас привыкаете к новым ощущениям!
Вдох-выдох, осознаем, что сейчас на руках мое сокровище и надо просто наслаждаться им, обнимать, нюхать, спать вместе и отдыхать, отдыхать, отдыхать. Делать только срочные дела, остальное подождет. Кажется, что жизнь течет мимо вас, но на самом деле вот она, ваша реальность, ваше место, где вы должны быть, работа, которую вы должны выполнять.
Не сидеть дома, гулять, прогулки с коляской. Если есть силы, читать книги, смотреть фильмы. Советую книгу Петрановской "Тайная опора", у вас сейчас важный момент.
Просто не закрывайтесь, ищите причину, что вас раздражает и пытайтесь устранить.
@sheshe, спасибо так вдохновляющи